一般来说，胃炎吃以下水果和蔬菜。具体分析如下：
胃炎的患者对于水果和蔬菜没有太大的限制，火龙果、猕猴桃苹果、香蕉、甘蓝、白菜、藕等水果和蔬菜一般都可以吃，无需过度担心。但是要注意不要吃得太多，否则过量食用可能会产生胃部不适症状，从而不利于疾病的好转。
日常生活中，患者应当保证居住环境干净、整洁，尽量清淡饮食。
有降压效果的蔬菜水果有；苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒，而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。大蒜含糖、蛋白质、脂肪、及多种微量元素。具有止咳平喘，通窍行水，是治疗高血压的常用食物。荸荠含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素。荸荠清脆可口，不仅是生吃熟炒的食品，且也是治疗高血压的佳果。
多吃水果蔬菜。苹果含有丰富的维生素和纤维素可以增强体质。还可以多吃橙子，含有较高维生素的水果都可以有效地改善肾脏的健康，降低肌酐含量。肾功能不全很有可能会出现肌酐高的现象。想要降下来的话需要较长的时间。
一般来说，壮阳水果和蔬菜如下。
1、壮阳水果有葡萄，葡萄有补肝益肾的功效，可以生津除烦。
2、壮阳水果有柑橘，柑橘有润肺化痰的作用，适用于津液不足的患者。
3、壮阳蔬菜有韭菜，韭菜含有丰富的纤维素，还可以促进胃肠的蠕动。
4、壮阳水果有桑葚，桑葚有壮阳的功效，适用于气血不足的患者。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
含粗纤维的蔬菜和水果都包括芹菜韭菜，白菜，萝卜，地瓜，李子，橘子苹果，粗纤维的蔬菜和水果促进，胃肠蠕动，润肠通便。有利于消化。粗纤维素的水果和蔬菜对于肠道是很有帮助的，能够促进排便。
降血脂的蔬菜有芹菜、黄瓜、茄子、菜花、苦瓜、香菇等。洋葱、木耳、香、大蒜、山楂、香蕉、菜花、辣椒、胡萝卜、马齿苋、苦瓜、西红柿、豌豆、绿豆芽、茄子、猕猴桃、毛豆、花生、鸡蛋、葡萄、绿豆、芹菜、牛奶、苹果、海藻、黄瓜、地瓜、玉米等都具有降血脂的作用。
