一般来说，产后多久可以用收腹带，需要根据生产的方式来决定。
收腹带可以改善产妇腹部肌肉松弛、腹部变粗等情况，还能减少子宫、胃等器官的下垂，辅助器官归位，有利于产后恢复。因此，大多数产妇术后都会使用收腹带。如果生产方式是顺产，且未伴有明显不适症状，一般可以在产后3天左右使用收腹带；如果生产方式是剖宫产，一般在产后7天左右才可以使用收腹带，以免影响伤口恢复。建议产妇结合自身实际情况，在医生的指导下合理使用收腹带。
建议产后的女性多注意休息，规律作息，保持心情舒畅，还要注意饮食健康，充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，保证营养均衡，有利于身体恢复。
对于剖宫产后什么时候可以使用腹带，通常剖宫产手术结束之后就可以开始使用腹带。手术结束之后产科医生会在手术室中将患者的腹带帮病人系于切口处，因为剖宫产存在腹部的切口，术后6个小时之内使用腹带可以压迫切口，使切口中的小血管闭合，避免皮下血肿的形成。剖宫产术后2-3天也可以使用腹带。
收腹带最好是在产后3天使用，在顺产后的1周内使用收腹带，是可以帮助身材恢复的。不过收腹带并不能一直戴着，一天到晚都戴着收腹带，是会影响血液循环的，还不利于产后的恢复，应该穿上1-2个小时就松开一段时间，让腰腹放松。如果是在顺产后，需要进行活动，7天后也可以再上收腹带。
能够帮助束缚形体，也有利于减肥以及子宫的恢复。但应该正确掌握时间的应用。但如果光靠收腹带来减肥也是不合理的。平时也应该积极参加锻炼，控制饮食。尽量少吃脂肪类食物以及糖类的摄入。平时可以多做些收腹的动作，如做一些仰卧起坐，或者是饭后应站立半小时，用双手敲打下腹部两侧，这样的效果也很好。
至少要15天之后才能裹腹带，因为子宫还没恢复好，子宫要10-14天渐入骨盆，如果过早使用腹带，会压迫子宫使腹压增加，腹压增加以后子宫会下垂，韧带会松弛，阴道的前后壁也会松弛，这就会适得其反，体型没恢复好。
一般来说，顺产三天后可以用收腹带。
产后修腹带可以帮助产后恢复、骨盆恢复、体形修复。一般情况下，顺产三天后可以使用产后修复带。产后可以使用收腹带，可以防止产后内脏下垂、小腹部脂肪堆积、促进产后恶露排出，减轻产后腹部疼痛。产后收腹带不要太紧，否则会影响到血液循环；另外，白天用收腹带，晚上就要摘下来。
