我有乳腺囊性增生从一个月以前偶尔发现可以挤出少量的...

乳腺囊性增生，本病的治疗主要采取对症治疗，如改善饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入。多吃蔬菜、水果，富含维生素C多的食物，保持心情舒畅。如果出现症状，如双侧乳腺胀痛，影响工作和生活，可以口服中药制剂。

乳腺囊性增生是会自愈的。但是要在生活中多加注意调理。不要熬夜，不要太过劳累，注意休息，养成合理的做息规律。不要吃含激素类食物或者是用激素类化妆品，不可以吃辛辣刺激的食物。

乳腺囊肿增生，的确是不太好彻底的治好，但是只要治疗得当，就可以控制住症状不在发展，那么对于身体健康的伤害也是不大的。这一点要清楚明白。对于乳腺方面的病变，一定要查找到造成的诱发因素，这样在治疗上才会有针性的。也哺乳期有一定的关系，但是不能是主要的。

可以治好，一般是用激素类药物治疗，另一种是手术治疗。需要多注意休息。在日常生活中应该注意饮食的调整，少吃寒凉生冷性食物，不要熬夜，多吃些新鲜水果和疏菜，适量运动。

乳腺囊性增生不可自愈，乳腺囊性增生其实就是乳腺增生，它只不过是乳腺增生的一种形式，跟普通的增生比起来，患乳腺癌的几率会略微增高一些。平时通过改变自己的情绪，保持良好的心态，改变自己的生活规律，去掉熬夜或者是不健康的生活习惯，改变一下自己的饮食习惯，即使不通过药物治疗也会使增生得到很大的缓解。

乳腺囊性增生是一种常见的良性病变，临床上以乳房胀痛为主，尤其是在来例假的时候。病情较重的患者可以通过外科手术进行治疗。
日常生活中要及时到正规的医疗机构进行防范，避免加重病情，导致癌症。日常生活中要注意做好日常生活中的护理，多注意多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，定期到医院进行检查身体，明确自己身体的恢复情况。