正常情况下顺产后2-3个小时就可以使用收腹带，具体的要根据产妇自身的情况而定。
顺产以后需要加强身体的营养，吃容易消化清淡食物，多吃汤汁食物，这样可以增加乳汁的分泌。产褥期需要注意个人卫生的护理，避免感染，因为感染以后会影响子宫收缩，导致恶露一直不干净，容易导致慢性妇科炎症发生。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
顺产使用收腹带，要等四十二天之后，由于这42天是子宫恢复的关键时间，此时使用腹带不利于子宫复位，不仅可能达不到预期效果，还可能造成不良后果。收腹带太紧会导致腹部压力过高，影响正常血流，这对身体非常有害。
剖腹产产妇在产后使用收腹带后，会有助于疼痛的一定程度的消失和缓解。剖腹产妈妈可在术后7天内使用。根据剖腹产妈妈的身体状况，可提前较早使用收腹带。之后要注意饮食方面的规律。
剖宫产术后当天即可用收腹带，第一可以压迫伤口，防止出血。第二可起到固定支撑作用，减轻手术之后脏器复位导致的不适感。第三增加腰部的支撑力量。收腹带不易绑得过紧，时间不宜太长，容易导致子宫下垂，影响局部血液循环，从而引起下肢静脉曲张，痔疮，腰肌劳损等。
剖腹产后第一天就使用收腹带。
一般情况下，孕妇在进行剖腹产后，能够在分娩后第一天就在医的建议下使用收腹带，可以起到帮助体内痰盂咳出，加快产后恢复的作用。另外，还有部分女性，会在术后立马使用束腹带，就可以引发引起伤口的感染。
这里建议产妇多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，补充身体所消耗的营养。
一般来说，顺产三天后可以用收腹带。
产后修腹带可以帮助产后恢复、骨盆恢复、体形修复。一般情况下，顺产三天后可以使用产后修复带。产后可以使用收腹带，可以防止产后内脏下垂、小腹部脂肪堆积、促进产后恶露排出，减轻产后腹部疼痛。产后收腹带不要太紧，否则会影响到血液循环；另外，白天用收腹带，晚上就要摘下来。
