去胎毒可以选择在怀孕后期每天吃一个鹅蛋，鹅蛋含有丰富的卵磷脂以及优质蛋白，能够提高孕妇的自身免疫力，能达到祛湿除寒的作用，也可以多喝一些红糖水以及姜水。
所谓的胎毒，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状主要表现为在婴儿的皮肤上有皮疹的现象，这种病情可能与母亲的内热体质有关。老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热，如果孕妇在分娩前没有做去胎毒，宝宝出生后皮肤就会容易长红疹、长疮。
从中医的角度来看，小儿胎儿毒性是指母亲在怀孕期间产生的热中毒，使新生儿在产妇生产后容易患上疮等疾病。胎儿的诞生是由于孕妇在怀孕期间摄入过多的高热量食物。然而，消耗的能量不会消耗更多的卡路里，从而导致体内代谢物的过度积累，导致胎儿毒性。孕妇的表现是身体很热，宝宝的表现是皮疹和皮肤湿疹。
不可以，胎毒是孕妇体内的热毒导致胎儿出生后出现的皮肤问题统称，准妈妈在孕期吃一些降火解毒的食物对去胎毒有一定作用。但红豆性平，有补血、利尿消肿等功效，孕妇食用后不会导致上火，也没有降火解毒功效，不能帮助减轻体内热毒，所以说孕妇吃红豆不可以去胎毒。
胎毒属于民间的一种说法，认为孕妇在生产前是需要去胎毒的，这样才能生出健康的宝宝。孕妇可在产前一个月的时间里，补充大量的维生素C和身体所需要的水分，应注意劳逸结合，生活作息都要规律，便可有效的祛除胎毒。
