乳房结节可以通过以下方法进行治疗。
首先患者需要了解乳房结节是良性结节还是恶性结节，而大部分结节是良性的，定期观察就行。患者会有月经前或者月经期乳房胀痛的临床表现，可以用逍遥丸等药物进行治疗。另外还需要保持心情舒畅，起到辅助治疗的作用。
患者在日常生活中还需保持饮食的清淡，保证作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳房结节预防，可以通过饮食起居、生活习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物，缓解乳房结节的继续生长和扩大。平时保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意观察乳房肿块的变化。也可以进行按摩热敷，帮助乳房进行血液循环，辅助康复。日常生活中要清淡饮食。
1cm的结节不很严重。乳房结节是否严重，并不能单纯的只看大小，因为大小只是其中的一方面，还要观察结节的形状以及结节边界是否清楚，还有内部血流是不是很丰富。如果内部血流很丰富，那么说明结节生长较迅速，并且乳腺的结节是有着不同的病理类型，而不同的病理类型的乳腺结节，它的严重程度是不一样的。
乳房结节可以吃药物消除，主要还是根据乳房结节的性质来说的。乳房结节大多都是通过乳腺超声或乳腺x线检查所发现，其性质只能通过病理学检查才能明确诊断。所以发现乳腺结节以后，可以吃点改善乳腺增生的药物。
乳房结节的严重程度主要取决于乳房结节的病理性质。如果检测是良性乳房结节，乳房结节的大小，并不能代表它的严重程度，只是乳房结节较大如果进行手术。如果检测是恶性乳房结节，乳房结节越大，对应的疾病严重程度也会相应增加。所以乳房结节2cm大小，不能作为乳房疾病严重程度的判定的唯一指标，最重要的是取决于乳房结节的病理诊断结果。
首先一定要分清乳房结节的性质是乳腺囊性增生，还是乳腺纤维瘤或者是乳腺癌。乳腺囊性增生与月经周期有关系，经前出现胀痛明显。乳腺癌可出现乳房的肿块质硬疼痛，或者是橘皮样改变。乳腺囊性增生可以保守治疗，纤维瘤一般手术切除。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
