落枕后应该朝相反的方向睡。
由于患者肌肉扭伤或碎眠姿势不良，导致头颈过伸或过屈，发生偏转，引起颈椎小关节扭错，气血不畅导致出现疼痛行动受限的现象，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。还可以通过按摩，热敷的方法来促进血液循环，缓解疼痛。
建议患者在日常生活中注重休息，改善不良姿势。
心悸与贫血、心绞痛等因素相关，治疗是以对症治疗为主。
1、不良的生活方式：长期熬夜、吸烟、饮酒、大量饮用咖啡、浓茶等都会导致心悸、心慌、失眠等症状。平时要调整好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要喝辛辣的饮料，这样才能减轻心悸的感觉。
2、心绞痛：心绞痛主要是因为冠状动脉出现了粥样硬化，导致了血管管腔变窄，导致血液循环受阻，导致局部的缺血性心悸、心前区疼痛、冷汗等。心绞痛的病人可以服用阿司匹林、华法林、美托洛尔、阿司匹林等，缓解心悸和心前区的痛苦。
高血压患者一般不会出现任何临床症状，通常会出现头晕、头疼等症状。如果血压高时间过长，会出现心慌、胸闷、气紧等症状，还有一些患者会出现视物模糊或者肾脏病变，尿化验的时候会出现尿常规异常或者夜尿增多，如果出现肾衰竭的症状，可能会比较严重。饮食上首先要避免烟酒，如果血压高又不戒烟，容易导致血管硬化，从而导致心脏、脑血管的病变。饮食方面要注意不要暴饮暴食，控制食盐的摄入量，这样可以控制血压，但是盐不能过低，一天的盐不能超过三克。另外，酱油、味精等含有盐的调味品也要控制好。高血压患者可以多吃一些蔬菜和水果，饮食要清淡一些，油腻、煎炸等食物尽量少吃。
感冒主要表现为鼻塞，咳嗽，打喷嚏，怕寒，禽流感有7天的潜伏期，会发热，头疼，出现少痰咳嗽，肌肉酸痛严重的会出现重症肺炎，还会出现呼吸困难，伴有咳血痰，甚至出现休克、意识障碍及急性肾损伤等症状出现。
乳腺炎的症状主要是疼痛，摸着有肿块，病人可伴有发烧，要用抗炎药物进行治疗的，另外要多热敷，按摩来促进淤积乳汁的排出就可以了。乳腺炎是由于乳头的皲裂，或者乳汁的淤积引起的感染，平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
低血压的症状，低血压轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。体位性低血压可出现头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。
