还是要看具体情况，通过髋关节磁共振检查到医院。如果病情严重，可以通过手术治疗。髋关节滑膜液，如疼痛较重，可口服药物来止痛，建议卧床休息主要避免运动，可通过活血化瘀药物治疗。
劳累受凉及剧烈运动等都是可以出现的，感冒发烧等也是可以加重症状的，治疗的情况下可以应用抗病毒药物治疗，同时给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以促进病情恢复的。
关节积水就是滑膜炎，是关节炎重要的表现之一，关节积水是现象，滑膜炎是说明这个现象的医学诊断名词，关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它不仅是一层保护关节的组织，而且还会产生关节液，为关节的活动提供润滑液。
滑膜炎是需要休息的。
滑膜炎通过休息能够促进滑膜炎部位充血、水肿的消退以及关节积液的吸收，有利于滑膜炎的恢复。但如果受凉或者疲劳，可能会导致关节内部的滑膜受到反复的挤压刺激而充血，加重水肿情况。并且可能造成关节内部积液增多，从而加重关节部位肿胀、疼痛等症状。要避免骨关节部位过度的屈伸活动，避免外伤，以免导致情况加重，不利于滑膜炎恢复。
日常要注意保暖，保持充足的休息。
滑膜炎有积水可以口服一些消炎药进行治疗，用无菌注射器，抽出积水，注入一些消炎药，如庆大霉素注射液等，避免活动，多休息，可以每天用暖宝热敷，促进血液循环，减轻疼痛和水肿，多吃一些有营养的食物，避免吸烟饮酒。
踝关节滑膜炎的症状可能是肿胀感、功能障碍、踝关节积液等。
1、肿胀感：如果关节周围有轻微疼痛，一般不会影响到正常工作或生活。轻度滑膜炎无明显表现。但长期锻炼后，工作过多，进而可使滑膜炎处产生肿胀感。
2、功能障碍：如果是急性感染的话还会出现肿胀，并且伴有出血现象发生。踝关节滑膜炎发生后，踝关节在接受外界刺激时，会引起很严重疼痛感。如果在行走过程中出现了不自主的晃动现象，那么这种情况很可能是由踝关节周围组织结构损伤引起。
3、踝关节积液：患者在患病后往往表现为肿胀感或者疼痛症状，同时还伴有活动障碍和功能障碍。
