去年同期住院治疗过，那时的诊断是，心肌缺血，不稳定性心绞痛。
女性长期失眠必须根据失眠的原因进行调整。具体如下：
1.调节情绪和人格：适用于比较敏感、易受外界刺激、易引起失眠的患者，可通过心理治疗、行为治疗、脱敏治疗等改善症状。
2.环境调节：适用于环境因素引起的失眠患者，使夜间睡眠环境变暗、安静。
3.调整不良习惯：晚上不要喝刺激性饮料，不要剧烈运动。
4.对症治疗：适用于神经衰弱、胸闷、心悸等身体不适失眠患者，需服药改善症状。
具体检查项目包括以下几点：
第一、血常规。首先要做详细的血常规检查，以便排除血液系统疾病的可能。
第二、尿常规。是排除泌尿系统疾病的常规筛查方法。
第三、血液生化检查。主要检查电解质、血糖、血脂、肝肾功能等。
第四、CT检查。检查大脑及其他器官。
第五、脑电图。关注失眠的异常脑电活动。
第六、多导睡眠图。可以评估患者的睡眠结构。
通过非药物治疗可以调节身体，对身体不会造成太大伤害。
非药物治疗以按摩、运动、倾诉、发泄等作为主要方式。患者睡前可以用热水泡脚，放松心情，保持身心愉悦，平日不要太辛苦，可以进行户外运动，睡觉前喝一杯牛奶可以帮助入睡。另外，患者朋友睡觉前要避免看过于刺激的电影或进行剧烈运动。这样会引起精神兴奋，睡不着觉，从而加重失眠症状。
长期失眠可通过以下方法缓解：
1、调整自身的情绪:保持情绪平和，不要对睡眠过度的关注，规律的作息。
2、口服一些中成药:比如说使用安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊，或者是像柏子养心丸、朱砂安神丸、清脑复神液等，但是需要注意这类的中成药最好是在中医医师的指导下辨证来选择。
3、中医针灸:对于辅助的改善睡眠效果也比较不错。
4、镇静安眠药物:比如说患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑、地西泮、右佐匹克隆等。
长期失眠会给患者带来严重的痛苦，具体有以下影响：
第一、长期睡眠不足会导致身体的抵抗力和免疫力严重下降，容易发生传染病。
第二、是长期失眠会影响患者的精神状态，白天会出现注意力不集中、打哈欠、无精打采等症状。
第三、长期失眠也会对一些基础疾病产生影响。比如失眠会导致患者血压升高，口服降压药不易控制，冠心病患者失眠也会引起心绞痛。如果出现失眠，可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗来改善。
长期失眠可以通过以下方式缓解：
1.睡眠环境变化：一些长期失眠的人可能会受到睡眠环境嘈杂、枕头太高等不良环境的影响。使用耳塞，调整枕头的高度，可以改变睡眠环境，促进睡眠。
2.调节不良习惯：躺在床上吃饭、看电脑和手机、把手放在头下盖被子等。睡觉时有些东西是不利于睡眠的习惯。在床下工作、学习或玩耍，把床变成睡觉的地方，以正确的姿势睡觉。
3.饮食控制：慢性失眠者应尽量减少或避免咖啡、茶等含咖啡因的饮料的摄入，避免睡前暴饮暴食。血清素能调节情绪，影响睡眠，所以吃香蕉、全麦面包、鱼等富含血清素的食物也会促进睡眠。
