一般来说，头昏脑胀脚轻是以下原因。具体分析如下：
1、头昏脑胀脚轻，可能是生理性的，比如精神紧张、过度劳累、长期熬夜、睡眠不足等。
2、头昏脑胀脚轻还可能是体位性低血压而引起的症状。
3、脑梗死、脑出血、脑供血不足、梅尼埃病等疾病，也可能导致患者出现头昏脑胀脚轻的情况。
日常生活中，应当注意养成规律的生活习惯，戒除烟酒，可以进行适宜的体育运动锻炼，有助于增强体质。
出现头昏、脑胀、四肢无力的症状，患者可以通过以下方式进行治疗：
如果是感冒引起的，患者可以服用风寒感冒颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗；如果是贫血引起的，可以服用硫酸亚铁缓释片、硫酸亚铁含片等药物进行治疗；如果是脑梗死导致的可以通过注射用尿激酶、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
患者应该注意休息，做好保暖，避免头部受凉。
患者头晕、脑肿胀、睡不着觉有很多原因：
1.可能是神经功能障碍的征兆。患者平时情绪比较焦虑，容易引起脑神经功能障碍，会出现头晕、脑胀和睡眠障碍问题。
2.患者患有高血压、血脂增加、糖尿病。如果有这种疾病，患者的脑血液供应会不足，血液处于高脂肪、高粘度状态，会头晕、脑肿胀、睡不着觉。
3.患者头晕、脑肿胀、睡不着觉与个人心理因素有关。例如，患者情绪不稳定、紧张，压力比较大，就容易出现这种症状。
如果出现了头昏脑胀的症状，需要明确病因，如果是因为大脑供血不足，可以遵医嘱口服一些扩张脑血管的药物，如盐酸氟桂利嗪，倍他司汀，尼莫地平，尼麦角林等。如果血压升高，可以遵医嘱口服厄贝沙坦、硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、依那普利等，从而降低血压。另外还要多休息，如果还没有明显的改善，建议去医院神经内科检查。
头昏脑胀可能是供血不足、神经系统问题、睡眠不足等原因导致的。
老人头晕、头晕，主要是因为供血不足、腔隙性阻塞等原因。老人经常出现的一些神经系统问题，也会引起头晕。青少年头晕的病因很多，比如睡眠质量差或者是太累了，并不是所有的问题都是很重要的。但是，如果有脑出血、脑梗死等脑部疾病，就会感到头晕，千万别忽视这个问题。
调节手足多汗失眠的方法如下：
第一、平时饮食一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材，如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜，不能生气，不能发火，也不能抽烟喝酒，性生活过多等等。
第二、平时注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生运动，但一定不能让自己出汗。
第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。
第四、当然，这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平，必要时需要激素替代治疗。
