一般情况下，哺乳期乳房一个大一个小怎么调整可通过喂养、按摩等方式改善，具体内容如下：
母乳中的胸部会出现二次生长，胸部的尺寸和乳腺对荷尔蒙的敏感程度有关。第二，妈妈母乳喂养的方法和饮食习惯都是相关的。通常是单侧哺乳的，由于宝宝的吮吸和泌乳的刺激性增加，所以奶水的排泄量会增加，所以胸部会比较大。要注意多给胸部小一点的一边，等一边把胸部抽干了，然后用热毛巾对着胸部进行加热，然后进行局部的按摩，这样就可以完全康复了。
怀孕期间出现了乳房大小差异可以在产后积极选择均衡哺乳等是可以调理和改善的，所以多注意按摩等，出现了胀痛的症状应该和泌乳素的水平变化有关系，多注意计算预产期的时间和范围等。怀孕乳房一个大一个小属于妊娠期过程中内分泌激素变化导致的大小变化，只要定期做好产检保证胎儿的健康就可以了。
乳房一个大一个小需要到医院外科就诊做一下检查。以生理发育来说，左右乳房对雌激素的反应不一致，腺体增生活跃的一侧乳房就显得大一些，左右乳房大小不一致的现象对以后的生育和性功能并无影响，对身体健康也没有不利之处。
如果不是很明显的一大一小，应该算是正常的范畴，人身上的许多器官是对称的，但不是绝对地对称的，往往会在大小、弹性等诸多方面有所差别，但一般不会很悬殊的差距。一般乳房都是有大小的差异的，所以应该多加强营养，也不要太紧张，需要看看平时是否有胀痛等不适的情况，应该是青春期发育差异的可能大，可以平时多按摩偏小的一侧等，看看是否有改善的。
哺乳时应将一侧乳房的乳汁全部吸空，让宝宝充分吃到前乳和后乳，然后再吸另一侧乳房，下次喂奶的时候交换一下两侧乳房吸吮顺序，乳房一大一小情况就会慢慢纠正。
目前的乳房整形手术还是比较安全的，可以通过自体脂肪注射的方式来治疗，这种方式排斥性比较小，副作用也比较小，可以尝试一下，治疗期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
