来月经脚冰凉通常是免疫力低下导致的。
女性在经期身体免疫力低下，体内激素调节紊乱，体温也会有所下降，出现腰痛、怕冷等症状，如果是寒性体质，就会出现手脚冰凉的情况。建议女性适量饮用红糖水，对身体有一定的影响。用热水袋，暖宝宝等，放在腹部取暖，这样就能保持体温平衡。来月经的女性应保持私处的清洁、干燥，勤换贴身的内衣裤，多喝热水，适当地进行运动，比如慢跑、散步、做操等。
月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
应该是属于体质虚寒，末稍血液循环不好，与个人体质方面有关系，就会出现肚子疼，手脚冰凉。平时加强营养，适当锻炼，改善体质，促进末梢血液循环。还可以配合用一些中医药调理治疗，可以慢慢好转。
指导意见：你好，根据你说的情况，可能是内分泌功能失常引起的，应该去医院做B超检查，激素水平检查，可中医中药调理，必要时遵医嘱使用激素类药物治疗，日常生活要有规律，多食用黄豆及其制品，月经前期经期还要注意保暖，喝点红糖水，有利于月经正常排出
与不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，作息时间不规律，自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，每天坚持泡热水脚，同时可以喝生姜红糖水温经散寒，化瘀调经。
手脚冰冷通常是由身体寒冷引起的，伴有月经量减少和宫寒。平时，应该注意多吃温补食物，喝红糖和姜水，每天晚上睡觉前用热水浸泡双脚，适当增加一些锻炼，在医生的指导下口服一些药物，这样可以改善病情。
