所以不存在吃什么可以怀双胞胎。
绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，所以大部分女性都只能怀单胞胎，只有少部分女性突然出现卵巢同时排出两个卵子，这时同房受孕的情况下就可以导致怀双胞胎。对于进行试管婴儿移植的女性，也有可能怀双胞胎的几率。
此外，建议女性在备孕期间，一定要注意饮食，不要吃辛辣，冰冷的食物，可以适当运动为怀孕做准备。
试管婴儿放了几个胚胎，医生会提前沟通，如果两个都存活的话，可以去正规的医院做个超声检查来确定的。不吃生冷辛辣刺激食物。保持心情舒畅定期检查。怀孕之后一定要注意休息。
双胞胎有同卵双生子和异卵双生子两种，同卵双生子是一个受精卵在早起分裂时形成的众多细胞分离开，分离开的这些两部分细胞各自形成一个胚胎，就形成两个胎儿。
双胞胎有两种可能。一种是一个卵泡，两个精子同时穿透卵细胞膜，与卵细胞结合形成单卵双生子。另一种双胞胎是因为女性同时排出两个卵，同时在输卵管中受精，发育成受精卵。
吃蛤蚧能提升怀双胞胎的概率。
蛤蚧带有很高的雄性激素。贝类尤其是贝类尾端含有很高的睾酮素，对女性腺体轴有一定的的刺激缓冲作用，但是同时会增加女性排卵期。假如女性在服用贝类期内孕期，胎宝宝很容易出现双胞胎和多胞胎状况。服用排卵药物能够促进卵泡发育。目前市面上用到比较多的是克罗米酚，月经第5天吃这个药排卵期在80%上下可以提升怀双胞胎的概率。
从食物来说，没有说多吃什么排卵，就能是生双胞胎，有些人自然排卵的状况下，也有极少数人排出双卵。排出双卵，甚至有些单卵它也有双胞胎的状况。当然，这个双胞胎还有家族性的问题，它有的是家族性好像这个双胞胎发生率比较高。它和吃的食物关系不是太大的。
