2到3天左右就能好。眩晕是感到自身或周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍，常伴有客观的平衡障碍，无意识障碍，将眩晕分为前庭系统性眩晕和非前庭系统性眩晕，常见症状有步态不稳，恶心与呕吐，眼球震颤等。
眩晕症具体的恢复时间长短是需要根据眩晕的程度和眩晕的原因来进行具体的衡量的，一般眩晕在服用药物和配合按摩治疗的情况下，大概六到八天即可恢复正常，如果是较为严重的眩晕可能需要的时间更长一点。
眩晕症发作常常需要一周左右，患者才会有明显的好转。如果患者是因为过度劳累或者休息不好，压力过大就会引发眩晕症。患者天旋地转，不敢睁眼睛，不能活动，有的患者还会伴有恶心、呕吐，在临床上需要紧急给予镇静治疗，缓解特别恐惧的心理。
病情分析： 你还，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，
意见建议：使体质从纤弱逐渐变得健壮，如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、红糖及新鲜蔬菜、水果。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
病情分析： 你还，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，
意见建议：使体质从纤弱逐渐变得健壮，如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、红糖及新鲜蔬菜、水果。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
指导意见：您好，根据您所描述的情况，一般内耳病变，颈椎病，动脉狭窄，感冒，休息不好等都会引起眩晕症状，主要治疗是卧床休息、止吐、扩血管等，可以服用西比灵，注意避免过度疲劳，熬夜，饮食方面以清淡为主，一般药物服用一周左右逐渐就会好转。有疑问，随时咨询，请给予适当的评价。
