月经提前或推迟一周之内属于正常现象，月经没有按期来潮属于正常，影响月经的因素比较多，精神因素、生活环境改变、营养、内分泌失调等都可能影响，有性生活但采取了有效避孕措施，一般不会怀孕的。耐心等待月经来潮，月经超过一周没有来潮，可到医院检查，确定原因对症处理。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经推迟的原因比较多，精神压力过大，经常熬夜，饮食不当，情绪波动比较大等因素有关系。同时不排除怀孕，妇科炎症及体内激素分泌平异常的情况，正常月经周期在28天左右，一般提前或延迟7天都是正常的。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
造成女性朋友月经推迟的原因比较多，比如以下几种情况：精神压力过大，经常熬夜，饮食不当，情绪波动比较大等因素有关系。同时不排除怀孕，妇科炎症及体内激素分泌平异常的情况，正常月经周期在28天左右，一般提前或延迟7天都是正常的。所以目前要注意观察经期来临的时间，经血量的多少及有无血块，经血发黑等表现，完善相关检查，服用中药调理。
这可能是由于月经紊乱造成的，可以到医院检查一下看看具体是什么情况，然后听从医生的安排来用药。平时要养成好的生活习惯，晚上要按时休息，饮食方面注意少吃辛辣刺激性的食物，平时还应保持好的心态，不要产生焦虑烦躁等情绪。
