单纯性的近视可以通过佩戴眼镜进行矫正。这也是治疗近视的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定。准分子激光治疗近视是目前备受青睐的一种有效治疗近视的方法。首先要让孩子养成正确的握笔姿势和读写姿势,读书写字眼和书本的距离是一尺。用眼一小时要到外面活动,向远处眺望。多做户外运动,比如打球、放风筝、跑步等。
可以给孩子一些含有更多维生素的水果,比如苹果、猕猴桃,可以有效保护眼睛,补充一些动物肝脏,比如滋养肝脏,这对眼睛有很大的好处,同时让孩子不要熬夜,也不要过度接触电子仪器。
女性在怀孕时期如果想要让胎儿的眼睛发育的比较好一些,可以在饮食上多吃一些含维生素a的食物,维生素a对眼睛发育是具有一定的作用的,缺乏维生素A的时候眼睛对黑暗环境的适应能力减退。
12岁以下的儿童可能是假性近视,尽量不要佩戴眼镜,12岁以上的青少年需要到正规眼镜店,确定眼睛度数以后配戴眼镜,平时眼睛疲劳的时候,可以适当的做眼部按摩,促进血液循环。
孩子得近视眼,一个是先天性遗传性因素影响,第二个就是不良的用眼习惯,一定要让孩子加以改正,养成良好的用眼习惯,还有就是要佩戴质量较好的合适的眼镜,以避免近视进一步的增加。
在家里使用正常的日光灯就可以了。只有室内光线不是明暗差距很大就行。对于父母双方都是近视人士,那么孩子遗传近视眼的概率就比同龄人要高一点。所以预防近视的办法,还是让宝宝定期的医院检查,同时增加户外运动。目前增加户外运动,才是预防近视的最有效的办法。