最近可能坐着工作时间长要总是酸疼?我的工作性质是属...

会员24789074 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近可能坐着工作时间长要总是酸疼?我的工作性质是属于坐办公室不动的,一天工作8个小时,回家了也不怎么哎运动,最近总就感觉腰部酸痛,捶两下就能舒缓一下疼痛,有几天晚上的时候都疼的睡不着觉,做了足底按摩也没什么用,还是疼。。是不是因为不运动引起我的腰部不适?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田海红 医师 下寨乡卫生院妇产科 一级甲等
擅长:擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
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问题分析: 赶紧去医院ct才能确定。如果是椎间盘突出则需要赶紧治疗,
意见建议:免得贻误病情。 像你这种感觉即使还不是腰椎病,但也是前兆,长期下去很容易发展成椎间盘突出,所以一方面需要去医院确诊,另一方面去需要改变作息习惯,就是不要久坐久站,每坐1个小时,要站起来活动10分钟左右。有条件多游泳。
相关问答

首先腰痛,下腰发作会有一定的诱因,例如与运动和活动有一定的关系,休息过后腰痛的症状可能会缓解或者减轻。腰疼有时可能会放射至臀部和下肢疼痛。查体结合拍x线片子可以进行诊断。如果是肾疼,注意观察排尿的情况,是否存在着尿急、尿频、尿痛的症状,观察排尿的颜色、尿量、性状。休息后,多不能够缓解疼痛。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

腰痛主要是由一些药物损伤或腰椎问题引起的,如腰椎间盘突出症。患者应该去医院做骨科。治疗时,可外用正气消痛膏。对于特定的药物治疗,患者应该遵照医生的指示,最近多注意休息。患者应该睡在硬木头床上,而不是软木头床上。同时,患者也可以做物理治疗来减轻疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

中指指尖疼痛的症状,可能和活动不当有关系,也有可能是和局部发炎或者着凉等有关。可以做局部热敷,按摩,理疗等治疗,可以用热水泡手,如果局部有红肿,也可以用点药物,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

拔牙后疼不疼主要看几个因素,手术时间,拔牙手术时间越短说明创口越小,手术在十分钟内的不会疼痛。自身痛域,有些血液循环好的,也不会疼痛。拔牙无菌控制,拔牙手术都会保证无菌,但口腔只污染环境,难免在术后遭受唾液和食物的侵害感染。所以术后应该,冰敷、24小时不漱口是非常重要的。牙齿大小也界定了伤口的大小,过于体积大的牙齿,术后也会出现疼痛。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

在剖宫产以后,一般会出现腹痛5-10天左右,随着身体状态基本恢复以后,疼痛的现象也会随之消失。女性在剖宫产以后,肯定会出现子宫收缩疼痛的表现,但是基于每个女性在产后护理措施方面有所不同,所以在子宫疼痛的天数上,肯定也会有明显的不同。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

这种情况需要平卧硬板床休息,可行腰椎持续牵引,推拿按摩针灸理疗,服用活血止痛药物及外贴膏药治疗,避免负重弯腰。注意休息,建议睡硬板床,局部牵引按摩理疗,不要腰部剧烈活动,应用根痛平,腰痛宁等药物观察。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术