腘肌腱损伤患者应吃清淡、易消化、高蛋白、高维生素食物，如多喝牛奶、吃鸡蛋、黄豆、黑豆、西瓜、猕猴桃、苹果等，可以补充蛋白质、维生素，以促进软组织修复。还要忌烟与烈酒，应少吃辣椒、芥末、生姜、大蒜等辛辣食物。
需要注意的是，患者在治疗期间，要严格卧床休息，避免下床活动，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，对疾病有较好的治疗效果。
病情分析：你好，踝关节因为筋腱损伤后出现的局部红肿疼痛或肿胀的情况，是因为两年前出事后没注意及时彻底的治疗而导致的迁延不愈。
意见建议：要注意休息，避免过多的运动或活动，可以口服活血化瘀类的药物等治疗，同时手法按摩配合外用活络油外擦，或外贴跌打损伤的膏药，或选择理疗或用活血化瘀类的中药煮水泡脚都是可以的。祝早日康复！
指导意见：建议用止痛药的同时，用消肿的药物，具体用药及治疗必须经过医院详细诊断后才可以作出准确判断，目前最好注意饮食清淡，忌辛辣刺激，并注意适当休息。
问题分析：你好，你的情况是手臂的肌腱损伤，治疗以制动为主，饮食对其影响不大
意见建议：根据你的情况，建议你要是完全断了需要手术缝合，单纯部分断裂石膏固定就可以了，自己长就行。一般3周左右可以长住
手部屈指肌腱损伤应该如何治疗？ (一)治疗 1.肌腱缝合方法 (1)肌腱缝合要求： ①肌腱缝合方法应简便、实用，有较好的抗张能力，并对肌腱断端血循环影响小。 ②遵守无创伤操作技术，缝合部位要光滑，避免长时间的暴露。 ③选用抗拉伸性能好，组织反应少的无创伤肌腱缝合线。肌腱缝合应采用圆针，可减少对肌腱的损伤。
