防止前列腺炎注意日常护理,加强营养,锻炼身体,注意个人卫生,多饮水多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要有憋尿的习惯,以免导致对于前列腺产生刺激,要注意休息,不要熬夜。
一般情况下,防止前列腺炎可以通过生活护理来改善,具体内容如下:
药物治疗前列腺炎是一种常见的男性疾病,平时要注意预防,1、急性精囊炎、急性附睾炎、急性尿道炎等,要及时治疗,避免发生前列腺炎。2、男性同房要注意规律,避免经常自慰。3、平时要注意饮食,保持良好的生活作息,避免久坐,避免劳累,多运动。4、戒烟戒酒,避免吸烟和喝酒。5、多饮水,出现尿感后要及时排尿,避免憋尿,保证尿道畅通,有助于排出前列腺分泌物。6、前列腺部位要注意保暖,避免前列腺着凉。
为了防止前列腺炎再次发作,首先要注意性生活卫生,私处的卫生,可以每天使用温开水进行清洗,这样可以防止感染的情况,另外不要长时间采取座位多多的进行身体锻炼,进行体育活动,另外一定要注意性生活,不要太过于频繁。保持大便通畅;可以热水坐浴或热水袋热敷会阴。
患有前列腺炎症的人可以多食用一些坚果型的食品、果蔬类、海产品、肉类等食物。
1、坚果型的食品:可以多吃南瓜籽、葵花籽、花生仁、榛子、松子等。
2、果蔬类:可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、梨、西瓜等新鲜水果和蔬菜,西红柿中的蕃茄红素可以起到保护前列腺的效果。
3、海产品:可以适当吃虾、鱼、牡蛎等,这类食品含有丰富的蛋白质,具有补充肾脏、增强身体免疫力的作用。
4、肉类:可以多吃一些羊肉、猪肉、鸽子肉等,可以补充肾脏和前列腺。
但是患者在治疗期间应避免吃生姜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。
细菌性前列腺炎治疗后需保持清洁、避免受凉以及多喝水、保持良好的性生活防止复发。
1.保持清洁:男性阴囊伸缩性大,汗液多,阴部透气差,容易滋生污垢,长期刺激会导致前列腺疾病,尤其是细菌性前列腺炎。患者需要每天清洗自己的私处,这是非常重要的。
2.避免受凉:前列腺受凉容易引起细菌性前列腺炎,因此男性要注意预防受冷,尤其是冬季或低温空调环境,外部环境较冷,前列腺炎也怕冷,要注意防冷保热。
3.多喝水:不要憋尿,平时工作紧张,很少喝水,其实就算有尿意,也要忍一忍,否则会引发细菌性前列腺炎。
3.:有性生活要有规律有节制,注意夫妻性生活卫生清洁,在无菌阴茎套保护下定期同房,或者定期在性兴奋时排出精液,特别是性交中断或经常自慰。
急性前列腺炎吃的消炎药是比较多的,治疗急性的前列腺炎,但是治疗期间的时候,要避免再次出现感染,而且也不能吃辛辣刺激性的食物,以免症状加重。多喝水,不要辛辣煎炸油腻饮食,多吃水果蔬菜,保持大便通畅饮食规律。