肛门皮肤病，肛门直肠疾病，寄生虫病，内分泌性疾病，过敏反应，精神因素，肝，肾疾病，环境因素等.及时去医院检查治疗。要避免进食和接触自己过敏的饮食，化学药品，生漆，刺激性食物，以及某些药品等.此外内裤不要过紧，过硬，摩擦肛门皮肤，便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸，不要用带油墨字迹的纸张，或用植物叶，土块擦肛门，便后或临睡前要用温水洗肛门。
初步考虑是痔疮，应去医院肛肠科检查，明确诊断后，在医师的指导下，依据病情采取药物医治，平时饮食要避免辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，适量喝水，保持大便通畅。
肛门处长了一小块肉应该是外痔，外痔在肛缘呈局限性隆起，常无明显症状。初期只需调节饮食，平时要进行高纤维素饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，保持大便通畅，改变不良的排便习惯，便后温水坐浴。禁食辛辣刺激性的食物，禁止饮酒。
任何原因刺激肛管直肠的部位，都可以引起肛门坠胀的感觉。如经常吃辛辣刺激性的食物，引起肛窦部的充血，可导致肛门坠胀。肛管炎、直肠炎、肛窦炎由于炎症的刺激，也可以引起肛门坠胀。痔疮、肛裂、肛周脓肿等肛门疾病也可以引起肛门坠胀。
痔疮是形成一个柔软的小肿块，水肿或血栓形成，会有疼痛，所以去医院检查，明确诊断，因为痔疮的早期治疗主要是保守治疗药物，早期治疗，以防止症状进一步恶化，严重的病例还须通过手术治疗。