吃中药理疗、贴膏药、小针刀
能有一种快速有效的方法彻底治好
考虑还是有骨质疏松或者是由曲度改变引起的，可以进行脊柱的检查，需要通过拍片检查和骨密度检查来确诊，如果出现类似症状，可以对症下药，口服一下相关药物，同时也需要注意避免，剧烈活动或者是长时间一个姿势。
你有可能是生完孩子之后气血亏虚，肾气不足或者骨质疏松等原因导致的全身多关节疼痛。但还是要结合影像学检查，看是否有腰椎方面的问题。平常要避免暴饮暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受凉上火，少吃辛辣刺激食物，进食容易消化食物。
指导意见：目前治疗腰椎间盘突出最佳的方法是椎间孔镜技术椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力消除由于对神经压迫造成的疼痛其手术方法是通过特殊设计的椎间孔镜和相应的配套脊柱微创手术器械、成像和图像处理系统等共同组成的一个脊柱微创手术系统在彻底切除突出或脱垂髓核的同时清除骨质增生、治疗椎管狭窄、可以使用射频技术修补破损的纤维环等在治疗期间要注意护腰卧板床休息避免腰部的过度劳累；要保暖、避风寒一旦病情好转后适当进行腰背肌锻炼促进康复
指导意见：你好，可能是慢性劳累加重的症状，及时休息保养，可以卧床休息，如可以结合布洛芬胶囊试试。
指导意见：很多中老年患者都有腰痛、膝关节疼痛的表现，很多是由于骨质增生所致，增生结果无非是导致增生局部的不适感。可将药物局部或穴位外敷。有促进局部血液循环，散寒祛湿，消肿止痛的作用。
问题分析：根据您描述的情况，您可能属于长期劳损或最近感受风寒湿邪所导致的膝关节局部的慢性炎症，但也应当确认是否为风湿性疾病。
意见建议：建议您前往正规医院就诊，如果确诊为膝关节炎，可以通过针灸进行系统治疗，缓解局部症状。也可以局部注射玻璃酸钠润滑关节腔，较少磨损。
