没有去医院看，现在用独活止痛搽剂，感觉没什么效果。
请问是关节炎吗？还是痛风？我在健身房跑步可以吗？会不会加重病情？谢谢！
大脚趾关节疼痛的原因是痛风性关节炎、大脚趾关节软组织损伤等。
大脚趾关节疼痛主要是因为长期站着走路引起的痛风性关节炎，这段时间最好是卧床休息，最好是到医院检查一下血尿酸，如果确定了，可以服用秋水仙碱，平时要多休息，少吃高嘌呤食物，多喝温水。还有可能是指大脚趾关节的软组织受伤，如果不是外伤，患者可以口服布洛芬进行止痛。
大脚趾关节的疼痛是由多种因素引起的。
大脚趾关节疼痛主要是由于指间关节骨性关节炎和痛风关节炎，需要做足正斜X线片，并配合临床症状进行诊断。手指关节炎患者应尽量减轻关节的运动和负荷，尽量选择宽松的鞋子，以防止关节受到压迫。可通过洛索洛芬钠等非类固醇类消炎药进行局部微波处理。患有痛风的患者可以通过服用降尿酸的药物来调节自己的身体状况，可以适当的调节自己的身体状况。
首先第一得看有没有受伤或者是别被人踩了挤压的。这个看看有没有红肿热痛，如果这些现象都没有的话，就要看平时的饮食习惯，最近有没有乱吃海鲜，可以去医院的外科给做一个详细的查体，再做一个脚趾疼痛部位的x光片检查。
没有受到外伤的情况下，应该是痛风性关节炎，就是由于长时间的站立，行走受凉，以及饮酒吃海鲜，大鱼大肉，吃动物的内脏，导致体内的血尿酸增高沉积在大拇指的地方引起疼痛。可以去做血尿酸检查，确诊后配合使用消炎镇痛的药物治疗。
脚趾关节疼痛往往是小关节滑膜炎、骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎的无菌性炎症。
滑膜炎多是由于受凉劳累所致，骨性关节炎的发病原因多是由于关节磨损过大所致。风湿性关节炎和类风湿性关节炎多发生于身体其它部位风湿性和类风湿性的症状，例如贫血和心脏瓣膜病。痛风性关节炎常局限在足部拇趾关节处，临床上主要表现为急性炎症，如局部红、肿、热、痛。
脚趾关节疼痛的原因可能是急性损伤、慢性损伤等。
1.急性损伤：因外力碰撞关节或使关节过度伸展扭曲，关节内骨骼、肌肉、韧带等结构损伤，造成关节脱位或骨折血管破裂出血，组织液渗出，关节会发生疼痛。
2.慢性损伤：持续的慢性机械损伤或急性外伤后关节面破损留下粗糙瘢痕，使关节润滑作用减弱甚至消失，长期摩擦关节面产生慢性损伤。