轻中度脂肪肝和中度脂肪肝是一样的。轻中度脂肪肝要比中度脂肪肝好治疗。得了脂肪肝后一定要注意好的生活习惯，不要吃太多油腻的食物，平时一定要注意适当的运动。同时如果脂肪肝反复常年存在一定要注意在平时的饮食上低盐低脂饮食，可以多吃一些蔬菜，水果和米面等食物，尽量少吃一些油炸或者含有比较多的炒菜这样可以有效的防止脂肪肝的发生，另外在观察的时候一定要每年体检一次，定期的复查肝功能和消化系的彩超来明确。
目前肥胖同时伴有脂肪肝。减轻体重饭后喝咖啡是效果是不明显的。减轻体重，主要是控制饮食，适量运动。控制饮食主要控制总的热量的摄入，少吃油炸食品和含脂肪类高的食品，多运动，运动可以消耗过剩的热量，可以做一些慢跑，快走，游泳，打羽毛球，乒乓球等。减轻体重是一个循序渐进的过程，需要持之以恒。
中度脂肪肝儿是因为吃了油腻性的食物和肥胖引起的症状，脂肪肝是各种原因引起的肝脏脂肪堆积导致的。是可逆的。可以通过运动，清淡饮食得到改善的。平时注意饮食要清淡，应该戒烟戒酒，禁止暴饮暴食，增加体育锻炼，促进脂肪代谢消耗。
查出中度脂肪肝需要通过以下方式治疗，具体分析如下：
如果发现了中度脂肪肝，可以通过饮食调理来改善，日常生活中低脂饮食、锻炼身体，可以降低脂肪肝的发病率。多吃粗粮、素食、高脂肪食物，多吃玉米类、高粱米、小米、荞麦米、海带、芹菜、木耳、蘑菇等食物，尽量不要吃油炸、红烧、猪蹄等油腻食物。还可以通过药物进行治疗，如烟酸肌醇酯、水飞蓟素等。
中度脂肪肝是可以需要吃药，因为脂肪肝如果发展到中度，说明持续的时间不是很短，但是也没有达到对肝脏造成严重损害的地步，这个时候可以通过改变不良的饮食生活习惯来达到治疗的目的。
中度脂肪肝不需要吃药，但若伴有血脂升高，则需服用降脂药物，需检测肝功能，若肝功受损，需联合护肝药物，脂肪肝即单纯性脂肪肝性肝病，主要为脂质摄入增多，导致肝脏脂质代谢障碍，使脂质堆积在肝细胞，发生肝细胞大泡性脂肪变，则需要控制饮食、增加运动，若体重下降过快，可能导致肝功损伤，故减肥过程中应使体重平稳下降，注意检测体重及肝功能。
