腰间盘疼痛

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要间盘疼痛,拍片是轻微骨质增生
发病时间:一年以上
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陈保晖 威县贺营乡陈庄卫生院内科 一级甲等
擅长:内科
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不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
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蔡志军 医师 中医科
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中医针灸有较好的治疗效果,建议找专业的中医师进行辨证施治,可达到标本兼治的治疗目的。
相关问答

腰椎间盘突出导致的疼痛要做好充分的睡眠,要适当进行运动,减少负压,减少弯曲,睡觉硬板床,如果出现疼痛症状,可以服用一些抗炎镇痛的药物,比如双氯芬酸钠、活血化瘀通络止痛的药物,比如通痹胶囊等,同时还要进行热敷、推拿、理疗来提高疗效。必要时,患者需要去正规的医院,在医生指导下通过手术进行治疗,有利于改善病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出疼痛可通过以下方式进行处理:
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变,可能会使患者出现出现腰部疼痛,僵硬,活动受限等症状,看分为膨出,突出,脱出,病情的严重程度依次加重。如果出现疼痛,不用过分紧张和担心,只要及早进行处理就能达到良好的效果。刚开始出现腰酸腿疼的患者,建议卧床休息两个星期来减轻症状,如果疼痛加剧,可以口服一些活血化瘀药物、非甾体类抗炎药进行治疗。如果病情持续恶化,建议患者及时就医治疗。

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颈椎横突是人体正常的组织,一般不会引起明显的疾病,所以不需要治疗。
如果是颈部横突骨折,建议做进一步的检查,这样的骨头可能会伴随着其它的骨头断裂,要根据具体情况来判断是否存在潜在的伤害,如果有外科指征,可以考虑做外科手术。颈部横突对周边的组织造成了无菌的炎性病变,可以采用消炎镇痛、对症处理,比较严重的话需要进行封闭治疗。

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腰间盘突出可能会引起小腹疼痛。
腰椎间盘前凸,会造成腹壁神经的压迫,可能会造成腹壁神经的抽搐,引起腹胀,腹部疼痛等症状,也会引起小疼痛。如果只腹部的疼痛,一般不会对日常的生活造成影响,可以通过腹部的牵拉和物理疗法来缓解。如果症状严重,有明显的便秘,则可能需要做外科切除,以改善病情。
在日常生活中,患者应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果,预防便秘。

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一般来说,在处理腰间盘突出症时,针刺后疼痛加剧,如果仅仅是局部的疼痛,没有出现麻木的感觉,这是一种很常见的表现。
针灸对腰椎间盘突出有舒筋通络、促进血液循环、扶正祛邪、调和阴阳、止痛等功效,如果针刺后出现的疼痛加剧是突起倾向于恢复到了正常人的状态,需要进行进一步的治疗,待突出物彻底恢复后,这种痛苦就会自行恢复,临床上的症状也会逐渐的消失。

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可通过以下方式缓解腰间盘突出的疼痛:
首先采用理筋手法,让病人仰卧于床,由医师用双手大拇指或手掌从上往下按,直至患肢支撑点,再下压殷门、委中、承山;其次推压法,医师双手交握,右手向上,左掌下按,由胸到骶椎,由胸部到臀部;第三滚法,从背部到腰部再到臀部,重点放在腰部,缓解和调理腰部的肌肉抽筋。再用脊椎推扳法,患者先仰卧推髋扳肩,其次是仰卧推腰扳腿,再是侧躺推髋扳肩,再用牵抖术。

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