胸腺肽肠溶片可以长期服用，但需要在服用期间定期复查肝肾功能，并且十八岁以下患者慎用。胸腺肽肠溶片属于增强免疫力药物，主要用于慢性乙型肝炎或自身免疫功能低下等疾病的辅助治疗。一部分患者可能出现肝肾功能轻度异常的情况，停药后即可恢复。因此需要在服药后一个月检查肝肾功能。
胸腺肽肠溶片主要用于治疗慢性乙型肝炎、病毒性肝炎、上呼吸道感染、自身免疫性疾病等，长期服用可能会引起副作用，会出现恶心、发热、头晕、胸闷、乏力、头痛、失眠等不良反应，有少数还会出现嗜睡，也有部分出现轻微的过敏反应。
吃太多姜引发胃病等问题，生姜等香辛料除了含有可引起肝癌的黄樟素外，食用过多还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气，引起头痛、恶心、呕吐、呼吸困难，甚至影响肝、肾功能。
胸腺肽肠溶片副作用，个别患者服药后会有恶心，乏力，头晕，胸闷等不良反应，还会出现嗜睡，食欲差的表现。服用此药后，有一些乙肝患者会出现转氨酶短暂性增高，此时应该警惕用药，一旦引发肝衰竭，立即停药。极少数患者还会出现过敏反应，如皮疹，皮肤瘙痒等。少数患者服药后还会出现发热甚至高热，心律失常。另外，长期服用还会刺激肠粘膜，使胃酸稀释，造成胃肠损伤。
经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。
经常吃不会对身体有害的，葵瓜子中所含有的不饱和脂肪酸，葵瓜子中所含有的亚油酸可以预防高血压、冠心病等心脑血管疾病的发生葵瓜子中含有丰富的维生素，例如维生素b1、维生素e等，可以防止细胞衰老，具有抗衰老的功效。
