预防皮脂腺囊肿，平时要注意多喝水，清淡饮食，避免吃肥腻食物，另外需要注意皮肤清洁。该病属于常见病、多发病，发病之后会逐渐增大，平时要避免刺激该肿物，否则可能导致感染、化脓。
皮脂腺囊肿不管是不可以的。如果不及时治疗，囊肿内的分泌物越积越多，囊肿会越来越大，大的囊肿治疗起来要比小的囊肿难度大得多，手术切口要长，手术创伤也大。
这病可以吃排骨汤，炖的鸡，这两样东西很好，做的烂一点好消化。另外多吃点蔬菜和新鲜水果。是要吃Vc，但吃多了没好处。也要多喝水，尽量在白天喝，早上醒来就喝一杯。多吃清淡的。
背部皮脂腺囊肿可以采取皮下囊肿切除的治疗方法，术后需要加强护理，每天用温水擦洗，并避免过多摩擦或者触摸患处，还要保持口味清淡，必要时可服用消炎药预防感染。
皮脂腺囊肿是常见的软组织良性的肿瘤，通常是因为皮脂腺排出导管堵塞，引起内容物的排出的障碍，长时间聚集形成局限性的肿块。通常见于体表的皮下，也可以位于深部的组织，又称为表皮样囊肿。皮脂腺囊肿可以长期存在，在没有发生特殊的症状时，病程比较长，肿块的增长速度缓慢，也可因为外力的作用和其他原因并发细菌感染，产生局部的红，肿，热，痛的症状，甚至发生破溃，建议可以手术治疗。
头上皮脂腺囊肿需要行手术切除治疗，是个小手术，不需要住院，在门诊就可以做，对身体的创伤较少，术后恢复较快。术后按时换药，注意保持局部清洁，预防切口感染等，注意不要吃辛辣刺激食物，保证充足睡眠，避免劳累。
