脂肪肝的饮食应该是低盐低脂低热量,可以选择优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,烹饪时要少放油,多吃新鲜的蔬菜水果,要戒酒,也要适当的运动,不吃高脂肪类食物,如动物内脏、肥肉、油炸食品等。
选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。
一般来说,患脂肪肝应尽量减少鸡蛋的摄入。具体内容如下:
鸡蛋中含有大量的胆固醇,给肝脏的代谢造成负担,导致大量胆固醇堆积,加重脂肪肝病情;脂肪肝治疗的关键在于饮食调理,除了鸡蛋之外,患者也不可以吃肥肉、动物的内脏等含有大量油脂和胆固醇的食物。
建议患者在日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功等指标。定期在医院做肝脏超声,评估肝脏、胆囊、脾脏功能,观察有无异常,若发现异常,应及时就医诊治。
一般来说,脂肪肝患者是可以吃鸡蛋的,但建议少食胆固醇含量较高的鸡蛋黄。
脂肪肝患者平时应以低脂肪、低胆固醇的食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,忌油腻、辛辣、生冷的食物。此外,脂肪肝患者需定期复查、随访,一般每半年到一年要检查一次肝胆彩超和肝功能,用于评估脂肪肝的严重程度。
除饮食注意外,患者平时应适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息。
一般来说,患有脂肪肝时可以适量吃些榴莲,但是要适量。具体内容如下:
榴莲的营养丰富,含有较多的蛋白质、维生素和叶酸等,具有强身健体,健脾补气等作用,适量吃些有助于补充身体所需要的营养物质,但是一次性不要吃太多,以免引发肥胖,不利于脂肪肝的恢复。
建议患者在治疗期间注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐;注意室内清洁卫生,保持适宜的温湿度,每天通风换气。