适当调节产妇饮食，多喝些汤类，如鱼汤、骨头汤、鸡汤、猪蹄汤等，可以促进下奶。多吃些富含蛋白质、矿物质的食物，吃些新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素。可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。
分娩没有特殊约定一定要脱上衣，只穿比较宽松的上衣，在进入产房后需要脱下衣物，方便内检。可以在进产房前换上干净上衣，防止在生产过程中由于上衣不卫生造成细菌感染。
即将分娩，物质的准备是大家需要首先做好的，产妇的医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证、医保卡或公费医疗证等都要带齐，同时待产包也要准备好；身体的准备要先休息好，分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，轻微的、力所能及的运动；临近分娩的孕妇还要避免性生活。在精神上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护。
分娩机制（mechanismoflabor）：是指胎儿先露部在通过产道时，为适应骨盆各平面的不同形态，被动地进行一系列适应性转动，以其最小径线通过产道的过程。需要经过衔接，下降，俯屈，内旋转，仰伸，复位及外旋转，胎肩及胎儿娩出七个过程。
孕妇37-42周分娩为正常。同时要保持平和心态，做好产前检查，了解胎儿的发育情况。同时孕妇多吃大枣，枸杞，核桃之类的干果，大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处，另外，还能提高孕妇免疫能力。
