来例假腰酸疼像折了一样的缓解方法：尽量避免长时间行走，适当运动，如走路、游泳、体操，可以减轻下背部的疼痛。应从日常生活当中做起，注意个人卫生，避免不洁的性生活，不要服用止痛片。如果真是需要，可以请教专科的医生，并且定期的做妇科检查。
女性如果出现了白带突然增多像水一样，腰酸疼，可能是盆腔炎、阴道炎等引起的。
1、盆腔炎：当受到感染后，局部出现充血水肿，腺体分泌增加，会出现如水一般的白带，同时还会出现腰部酸疼的症状，可以遵医嘱服用抗生素或者是抗宫炎片等。
2、阴道炎：因阴道菌群紊乱，细菌被细菌所侵染，出现阴道炎症，表现为白带异常，如水一般，伴有腰酸痛、外阴瘙痒、红肿等症状，可通过检查阴道内的情况，并遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑栓等进行阴道填药。
建议女性及时就医检查，避免延误病情。
一般情况下，在妊娠38周时出现肚子像来月经一样痛以及腰酸的感觉，这是由于妊娠晚期各个关节韧带出现松弛现象，增大的子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎向前突，使背伸肌处于持续的紧张状态导致的，需要卧床休息、局部热敷以及按摩治疗。
还有可能是有宫缩了，这是临产的先兆，建议孕妇做好待产前的准备，及早去医院就诊，根据检查的情况决定分娩方式，以免延误就诊。
孕37周小腹像来月经疼主要是以下情况。
孕37周小腹像来月经疼，通常属于假宫缩，这种情况下，适当休息有助于缓解不适症状。此外，还可能是孕妇即将临产，孕妇需要及时到正规的医院进行检查，以确定是否有可能发生临产。孕足月为37周，不过此时的胚胎尚未发育完全。如果有妊娠征象，建议及时进行保胎，注意及时补充营养。
日常生活中，孕妇应当注意保持规律的作息，适当放松心情，不要过于紧张。
新激素六项正常是可以怀孕的，但并不代表不会有其他的问题。需要检查B超输卵管等，看看有没有其他的疾病，如果没有就可以正常怀孕。孕前孕后三个月服用预防神经管畸形的药物来防止胎儿畸形。
