休克可以有很多原因引起，比如心脑血管疾病、低血糖、低血压、体质虚弱等都会出现这种症状，应该到医院就诊检查确定病因以后对症处理就可以了，平时要注意避免过于劳累，多补充营养，避免各方面的不良刺激比较好。
休克是机体在各种有害因素侵袭下引起的以有效血容量突然减少，组织灌注不足，细胞代谢紊乱受损微循环障碍为特点的病理过程，休克发病很急进展特别快，如果没有能够及时发现和治疗，则可以发展成不可逆的死亡。根据病因休克，可以分为低血容量性休克，感染性休克，心源性休克，神经性休克和过敏性休克五种的，其中低血容量性和感染性休克在外科休克中心为常见。
通常情况下，休克患者10多分钟左右能醒。具体情况分析如下：
如果是疼痛引起的休克，一般10多分钟就可以清醒过来，休克患者10多分钟左右能醒。
休克患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
休克患者一出现，必须及时输液补液。
要针对病因进行治疗，对心源性休克病人，心肌供血应及时得到纠正。对缺血性休克，首先应迅速补充血容量，然后再考虑其他疗法，如应用血管活性药等。感染性休克应及时抗感染治疗，通常是给各种抗感染药物配合使用。如果出现低血钾，可以补充钾盐或者是碳酸氢钠来提高血容量。失血性休克时，应及时进行补血以及止血处理。
通常情况下，休克是机体有效循环血量减少、组织灌注不足所导致的细胞缺氧和功能受损的综合病征。氧供不足无法满足组织的氧需求是休克的本质，患者如果突然休克，应立即建立静脉通道，给予大剂量液体快速静点，必要时，需要给患者使用肾上腺素，多巴胺，重酒石酸间羟胺等药物机械能治疗，还应给患者持续吸入高流量氧，监测患者的呼吸。
