骨膜炎和滑膜炎的严重程度没有明确的区别。需要根据具体病情来判断，具体分析如下：
滑膜炎是由于痛风、原发性、创伤性等原因引起，在关节内部，有滑膜组织的地方形成滑膜炎。骨膜炎是骨膜上的炎症，骨膜炎和急性慢性骨髓炎、骨髓炎一样，是骨膜发生化脓性感染所致。骨膜炎是一种非常严重的疾病，急慢性骨髓炎导致的骨膜炎很难治疗，如果在急性期没有得到有效的治疗，很容易出现慢性骨膜炎，需要药物、手术等。滑膜炎是一种很轻的炎症，一般情况下，根据病因进行治疗，一般都会有很好的预后。
骨膜炎与滑膜炎的区别在于病因不同、症状不同。
1、病因不同：由于骨膜炎的病因不同，主要是由于过度的活动造成的，引起了骨膜的疲劳。关节过度负重和关节退行性变化是导致滑膜炎的主要原因。
2.症状不同：骨膜炎的症状一般是在骨膜的局部出现，经过一段时间的休息后就会消失。关节肿胀疼痛、活动受限、关节积水是导致关节炎症的重要原因。如果不是休息就可以得到彻底的改善，可能会出现手术的情况。
通常情况下，滑膜炎和骨膜炎的区别是炎症部位不同。具体情况分析如下：
滑膜炎和骨膜炎滑膜炎一般都是无菌性炎症反应，主要是由于过度运动和过度劳累负重所致，导致局部滑膜或骨膜反复受到刺激，局部充血水肿。滑膜炎一般是发生在关节周围，尤其是膝关节周围和髋关节周围。而骨膜炎一般发生在四肢的骨干，主要是骨头表面的骨膜下面出现无菌性炎症，两者之间会引起局部疼痛和功能障碍。
病情分析： 滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，
意见建议：滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。
病情分析： 滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，
意见建议：滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。
不建议针灸，没有明显效果，休息为主，不能下地活动，消炎止痛药物辅助治疗
