母乳喂养期间不要此时期服用,因为柠檬茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环,从而抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。而且,宝宝喝了含有绿茶的乳汁会很兴奋,会很难入眠。
干柠檬片发黑是已经变质了,是不能喝的。柠檬本身就含有丰富的维C,是一种很容易被氧化的物质,所以柠檬片在买回来一段时间就会变暗,这说明维C被氧化了,黑色的柠檬干是不新鲜的。
可以泡水喝,蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖蒲公英等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。
通常情况下,月经期能喝柠檬片。具体情况分析如下:
月经期是可以适量喝柠檬片的,不会对月经造成影响,但一定要喝热的。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,并且柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,可以使部分慢性肾结石患者的结石减少,变少。
月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物就可以。
干柠檬片泡水喝也是可以起到一定的减肥作用的。柠檬中含有柠檬酸,有机酸,这些物质都是可以促进胃液的分泌的,帮助消化吸收,就可以防止脂肪在体内堆积,可以预防肥胖。膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动,润肠通便。
喝柠檬片泡水有利于增加食欲,缓解消化不良以及食积等症状,有利于预防心脑血管等疾病,但经常过量饮用柠檬片泡水,有利于增加胃酸含量,从而导致胃部疾病,胃溃疡慎用。