孕妇出现坐骨神经疼是一种常见的生理现象,主要是由于胚胎在宫中的发育,子宫的容积会逐渐增加,从而压迫到周边的神经。怀孕期间要注意多休息,不要过度疲劳。增加饮食中的营养,并维持一个好的情绪。另外,可以用一些简单的推拿方法来减轻局部的肌肉和关节的疲劳。很多怀孕妇女在生产以后,都会感觉到坐骨神经疼。
也可以采用托腹带等辅具来支撑宝宝,缓解腰部的负担。
坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出或者椎管狭窄压迫神经引起的一种症状。主要表现为腰部的疼痛,臀部的酸痛,大腿外侧小腿外侧的疼痛麻木,如果症状较重可以出现无力走路跛行的情况。治疗方法首先避免久坐久站,避免弯腰负重劳累,避免长时间行走,卧床休息,腰部臀部热敷理疗烤电牵引按摩。
可以给予维生素营养神经治疗,一个是对症治疗,一个是对因治疗。对症治疗是给予镇痛类的药物,对因治疗要分清原因。如果坐骨神经痛是根性痛,是常见的腰椎间盘突出症引起的,应该要给予早期的保守治疗,卧床休息,佩戴腰围,口服消炎类镇痛药物,可以辅助牵引、推拿、针灸。
坐骨神经痛可采用温经散寒的中药治疗,起效快,副作用小。可应用维生素B族药物及镇痛药物治疗。对因治疗,如果病因是腰椎间盘突出,保守治疗无效时,可采用腰椎间盘切除术。如果病因是周围组织卡压引起,需采取松解措施,消除炎症,坐骨神经疼就会明显的缓解。
在怀孕早期往往由于孕妇体内出现明显的激素变化,导致了代谢紊乱,也会出现明显的关节松弛和腰部受累的症状,就容易导致坐骨神经痛的症状。
孕妇早期坐骨神经痛不能用药物治疗,可以局部热敷,配合针灸,按摩等方法可以缓解坐骨神经痛,孕妇要保持坐姿睡姿不要长时间保持坐姿。平时不要过度劳累,避免着凉。要充分休息,多吃高蛋白质高钙食物,多吃新鲜蔬菜,保持良好的心态。
坐骨神经痛可以口服阿司匹林、布洛芬等抗炎药物。可以减轻疼痛坐骨神经痛主要表现为腰部疼痛、下肢疼痛,晚上疼痛会比较明显,具体原因有很多。如果是梨状肌综合征,可以考虑打封闭针。腰椎盘突出对神经造成的压迫,可以通过按摩、推拿、针灸等理疗,严重的可以考虑做外科手术,要多休息,不要过度劳累。建议平时注意保暖,不要受凉。