有手淫现在发现有精子不液化一条一条的有半年时间了

精子不液化食补可以多吃一些含锌量高，高蛋白的食物，含锌量高的有：牡蛎、肉类、鱼、虾和各种海产品等，高蛋白的食物如：蛋类、奶制品、豆类等。不过需要注意的是，如果有精子不液化，光通过食补是很难补上的，要配合一些营养剂来补充。

液化是很严重的，会影响，怀孕的。多吃一些，补精子的食物，做一些，健康的体育锻炼，注意规律，作息时间，不要过度的劳累，减轻心理压力。精液的液化时间应该在30分钟以内，大于30分钟或者更长的时间，就叫精子液化障碍。还要治疗相关的泌尿系统，前列腺的炎症。及微量元素的缺乏，都有一定的相关性。

精子不液化平时可以多吃些生蚝瘦肉，莴笋和动物肝脏，这些食物对精子有益，日常饮食进行全面调理养护，不要抽烟喝酒，烟酒对精子危害很大的，同时作息时间要规律，饮食科学，多锻炼身体，可以打打球或者跑跑步等。

精子不液化不是弱精。精子不液化是精子在正常时间内不能化成水，精子弱是精子活动性不足，精子不液化会抑制精子的活性，造成不育，平时需要调理缩短液化时间提高活力，注意饮食。

精子不液化影响精子活性，严重可导致不孕不育。男性精子不液化常见于前列腺炎引起的，通常认为精囊产生的凝固因子引起精液凝固，而前列腺产生的液化因子使精液液化，一旦前列腺发生了炎症，精液液化因子分泌不足，导致精子液化延迟或者不完全液化形成精液不液化症。

精液不液化是由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破坏，造成酶系统的失调，使得一些病人的精液放置1小时也不液化，或者液化不全。可以到当地医院进行治疗，粘稠度太高，精子无法移行，自然会造成不育。