头晕血压高140/90有时还头疼血压不稳定有时高有时低还.....

任何降压药物在停药后都会出现血压升高的，切记不可随意停药，如果一种药物控制不佳，可以两种药物联合使用，长期高血压对身体有害，可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险，尽快到医院就诊，使用药物治疗，同时生活中应减少盐分的摄入，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。

应该去选择合理的降压药，控制好血压。如果血压增高的时候头晕，首先就要评估一下血压，是原来就高还是偶尔的时候高，人在头晕的时候，血压都会略高一些。但这种血压高，只能称为一过性的血压增高。还有病人就是高血压，血压控制的不太理想，肯定会出现头晕的情况。

高血压高血脂造成的头晕头疼通过活血化瘀降脂药物进行规范性治疗，保持清淡，易消化饮食。考虑是脑血管供血不足等引起的表现，出现这个症状一定要积极的治疗，限制甜食，加强体力活动和体育锻炼，戒烟，少饮酒。

如果出现了头痛头晕的现象，有可能是因为受到孕激素的影响，而导致的这种早孕反应一般在怀孕之后都会出现，出现头晕头痛的情况是一定要卧床休息，而且要适当的多吃一些比较容易消化的食物，并且也要保持情绪稳定，不能太过激动。

病情分析:a脑血管动脉硬化这个病严重吗威协人类健康的常见病无论儿童青年或是中老年均可发病它具有发病率高死亡率高致残率高复发率高及并发症多的特点.b平时需要注意些什么(1)要注意控制情绪避免精神过度紧张和疲劳.因为不良刺激及精神过度紧张和疲劳可使血压突然升高进而导致脑血管破裂出血而发病.故预防脑血管病首先应注意控制情绪避免过度紧张与疲劳.(2)要注意节制饮食做到有规律有限度有范围.祖国医学认为饮食气辛窜而辣者可助火散气；气重而甘者多助湿生痰进而导致脏腑功能失调而诱发脑血管病.故应注意节制饮食做到定时定量不要吃得太饱和过咸少吃肥肉辣椒生葱大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品多吃一些新鲜水果和蔬菜.(3)生活有节律劳逸应适度因为过劳则伤气过逸形肥而脏弱均易发生脑血管病.故从事脑力劳动及进入中老年之后要注意劳逸结合可适当参加一些体育活动以增强体质和抗病能力.诚如《庭训格言》所述：“平人以劳为福以逸为祸也.”“节饮食慎起居实为却病之良方也.”(4)要注意节制性生活保肾精.房事过度可致肾水亏虚肝木失养肝阳上亢肝风内动而发生脑血管病.所以应注意节制性生活保护肾精.(5)要保持大便通畅.大便秘结排便时用力过猛可使血压突然升高而发生脑血管病.因此血压偏高或有脑血管病先兆的中老年人应保持大便通畅防止大便秘结.
意见建议:c饮食方面的内容:1.限制盐摄入量盐摄入量较高的地区高血压患病率也高.临床试验表明限制高血压病人的盐摄入量可明显降低一部分人的血压.据WHO资料人群中每日食盐平均减少5g则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg)在限盐的同时增加膳食钾的量降低钠/钾比值使＜2～3食盐每日以3～5g为宜是预防高血压的重要措施之一.2.劝阻吸烟和限制饮酒为预防心脑血管疾病最好不抽烟不饮酒冠状动脉和主动脉硬化症在吸烟者比非吸烟者严重广泛且病变的程度与吸烟量有密切关系.有酗酒习惯的人要戒酒或减少饮酒量每天饮酒量不宜超过一两白酒以防血清脂蛋白增多.3.加强体育锻炼经常性参加适当的体育活动对控制体重增强心血管的功能减轻体重均有极大好处.4.膳食预防合理膳食是防治心脑血管疾病的关键.根据WHO专家委员会的推荐宜采用预防性食谱预防性食谱的基本原则为：（1）避免体重过重如有超重应减少能量摄入及增加能量消耗.（2）使碳水化合物和“天然形成”的糖类的摄入占总能量摄入量的48%.（3）控制精制糖或经过加工的糖类的摄入使仅占总能量摄入量的10%.（4）控制总脂肪摄入量使占总能量的30%.（5）控制饱和脂肪酸摄入量使占总能量的10%使多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸平衡各占总能量摄入量的10%.（6）控制胆固醇的摄入至每天300mg.（7）控制盐的摄入至每天5g以减少钠的摄入.上述内容可基本归纳为“忌烟酒少食盐合理膳食加强锻炼.”具体应该注意下列几点：（1）以素食为主宜多食豆类及其制品不仅蛋白质含量多且质量高.豆油中不饱和脂肪酸多还含有卵磷脂有利于胆固醇的运转.（2）少量多餐以易于消化和清淡的食物为主且以早中餐为主避免晚餐过饱.（3）适量饮用茶水可以利尿且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用减少脂肪的收.（4）以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主使其占总热量约15%左右以降低血压和减少脑卒中发生的机会.（5）蔬菜水果是维生素无机盐和纤维素不的良好来源还有利于降低体重.预防心脑血管疾病应从儿童期就注意合理膳食.d有没有什么药是比较好的目前虽还没有有效的药物来控制但可去大医院诊断病因服用缓解性药物.

指导意见：你好，考虑有可能是血压升高引起头痛症状，建议去就诊检查一下，如果确诊是高血压的话，需要每天定时服药药物，并且注意复查血压注意生活规律，保持充足睡眠，避免辛辣刺激性的食物，多注意，休息，不要劳累！