如果腰痛由腰背扭伤、腰背筋膜炎等因素引起，是可以的，并且见效较快；部分腰椎退行性骨关节炎的人是由于人体老化造成局部增生、变窄等引起腰痛，可通过综合的方式缓解局部症状，改善生活质量。
腰椎疾病或有劳损的症状引起的常见的。这种症状一般的症状往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。平时饮食要清淡，不能吃辛辣食物。
病情分析：你好腰间盘突出的问题建议你做一下局部的物理治疗这个效果很好
意见建议：腰间盘突出的问题需要综合的治疗治疗这个问题就是要使椎间盘和神经根的位置发生改变减轻对椎间盘的压迫这样症状就会缓解或者消除说白了也就是要坚强里面的压力所以我们常用针灸推拿小针刀牵引熏蒸药物投入超短波的治疗方法来治疗这个疾病这些方法建议你去当地的中医院做一下治疗中医医院就能做这些的你可以去试一下.
问题分析：可能腰椎间盘出现 了问题。建议你到正规医院行腰椎CT,MRI检查，以明确病因。若为腰椎间盘突出，建议有条件的话就卧床一周，会有很好的效果。
意见建议：另外，建议睡硬板床，少做体力劳动，注意腰腿部保暖。
病情分析： 腰肌劳损的治疗方法：
避免过劳、矫正不良体位。
适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
理疗、按摩等舒筋活血疗法。
药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有德国的沃.卡恩.聚能离子风湿骨痛贴，一般两到三个疗程可以彻底康复。
封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。
意见建议：手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
指导意见：你好，根据你的描述你这种情况属于慢性病，主要靠平时的护理得当。可通过自我保健疗法来改善治疗下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、这是防止复发的根本方法。疼痛明显影响工作和休息时，服用芬必得胶囊、舒筋活血片、氯唑沙宗片，也可以外贴伤湿止痛膏试试。平时饮食荤素搭配好，避免做剧烈运动，注意休息，睡硬板床。希望你的状态越来越好。
