一般情况下，休息不好是可能影响血压的。具体情况分析如下：
因此，在临床上，高血压病人要保持良好的生活习惯，不要过度疲劳和熬夜，以保持血压平稳。如果是出现精神压力过大、吸烟酗酒、天气寒冷、甲状腺功能异常、血糖控制不稳定等因素，那么就可能会导致患者的血压上升。患者具体的治疗方式需要遵医嘱，不要延误治疗。
当人体休息不佳，血糖有上升趋势，人身体休息时间长了就不舒服，导致生物钟节律紊乱。
还可导致一系列内分泌激素在分泌调节上发生障碍，包括一些升糖激素，比如肾上腺皮质激素等，甲状腺激素分泌过度，导致升血糖作用。则在此条件下，可引起不同程度的糖代谢紊乱，却并非糖尿病的重要病因。
已具有糖尿病病史者，在诊断、治疗或治疗期间，若患者睡眠状况不佳或睡眠质量极差，不同程度或加重病人高血糖病情。另外还有一些因素会对病人产生负面情绪，比如失眠，焦虑等。因此，给患者制订治疗方案，还要把睡眠的状况考虑进去，做为一种综合调节。
休息差心脏不适可能与睡眠不足、过度劳累、引起心肌炎或心肌供血不足有关。
应尽可能多地休息以延缓工作、生活上的紧张情绪，约在9点半入睡，睡眠时间应超过8个小时。睡不好或易醒时，可以吃些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆等能安神的食品来改善睡眠。心脏有明显不适，可吃麝香养心丸或到医院作心电图检查。建议保持良好的作息，同时可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
通常来说，休息不好会影响血压。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压，可能与饮食不当、过度饮酒、睡眠质量不佳等原因有关，所以通常来说，休息不好会影响血压，建议注意一般治疗，即适当休息，保证睡眠时间充足，有助于缓解症状。
通常来说，休息不好血压可能会升高，具体分析如下：
睡眠不足可能会导致血压上升。如果经常睡眠不好、熬夜、劳累等都会引起交感神经兴奋胺过多，从而引起神经功能和体液调节功能紊乱，血压会出现一过性的升高，或者是自身存在高血压，血压会有很大的变化。如果是这样的话，可以通过服用药物来控制血压，减少心脑血管疾病的发生。
心跳140左右有危险，具体分析如下：
心率在60-100次/分之间，如果是在运动的时候，心率是140次/分。当心跳达到140次/分钟时，病人应该在家里平躺，然后马上打电话给120。如果是在医院，要做心电图检查，找出导致心律失常的原因，然后根据心律失常的种类来选择不同的治疗方法，比如室上性心动过速、房颤、房扑等。
