引起脑溢血的原因是；高血压和脑动脉硬化，常因用力、情绪激动等因素诱发，脑出血还可由先天性脑动脉瘤、脑血管畸形、脑瘤、血液病、感染、药物、外伤及中毒等，还有情绪波动大，体力过重也会引起脑溢血。
得了脑溢血，应该及时住院治疗。根据出血的位置、量以及病人的意识、生命体征等情况制定治疗措施。如果出血量比较大，而且出现意识不清等症状，可以采取手术的方法治疗。密切观察生命体征的变化；做好手术以后的护理工作。如果出血量很小、位置比较好、病人意识清醒，可以考虑保守治疗。应用止血药物、降低颅内压和营养脑细胞等药物治疗。
脑溢血患者平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等，猪肉和海鲜不能吃，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量。
想要恢复到患病之前的状态是不太可能的。脑出血严格的说是相对比较严重的疾病了，脑出血之后，假如没有得到及时的、具有针对性的治疗，那么都会落下一些后遗症。当然在病人脑出血之后，发现的比较及时、并且能够在很短的时间内送往医院治疗，对于病人的恢复具有很大的帮助。
脑溢血病人是可以恢复正常的。脑溢血的病人可以恢复，该病的预后主要取决于出血量的大小和出血的部位。如果为小量脑溢血，多数病人经积极正确的治疗后，可能会临床治疗。该病病人临床症状和体征较轻，多数仅表现为局灶性神经功能缺损的症状和体征。
有很多的原因：用力过猛、气候变化、不良嗜好（吸烟、酗酒、食盐过多，体重过重）、血压波动、情绪激动、过度劳累等都为诱发因素。脑出血需要注意看看具体的原因是什么的，有无偏侧肢体麻木及活动不利的，有无肢体麻木的症状的，有无其他不适的症状的，脑出血的原因是需要注意看看高血压性的，动脉瘤还是脑血管畸形的情况进一步考虑看看怎么样。
