便血的原因有以下，肛裂便血：便中带血或排便后出血、便血量少、色鲜红、呈丝状覆盖于粪便的表面、排便时或排便后肛门疼痛，痔疮便血：一般发生于排便后、呈喷射状流出、或在便后滴血、出血呈鲜红色、血液与粪便不相混合、出血量不等、可伴有肛门异物感或疼痛，细菌性痢疾：便血的原因量较少、常与粪便相混、呈脓血样或脓血黏液样便、色鲜红、大便频数、有里急后重感及左下腹压痛。
失眠的解决方法如下：
1.建议以清淡易消化的软食为主。
2.也需要自己学会调整心态。如果身体不舒服，多沟通缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松深呼吸，缓慢纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前，在空气新鲜的地方。
经期量太少，可能跟体内的雌激素水平低落或者是内膜较薄引起的。个体差异较大，大多是雌激素水平低引起的，可以去检查激素六项，痛经的发生与月经时子宫内膜释放前列腺有关，还受精神，神经因素的影响，思想焦虑，恐惧以及生化代谢物质均可通过神经中枢刺激盆腔，引起疼痛。一般是不影响生育的。
可以有效的补充身体所需要的多种微量元素，促进新陈代谢、保证身体的免疫力，增强机体抗病能力，鸡蛋本身营养价值非常丰富，而选择开水直接冲泡鸡蛋，鸡蛋不但熟了，又能够避免高温对于鸡蛋营养物质的破坏。
出现口臭时最好到医院就诊，主要是因为口腔方面的疾病，主要有：牙周炎，蛀牙，牙结石等。
通过超声清洁牙齿效果会有很大的改善。含化华素片也可以尝试一下。不过患者情况也有可能与消化不良有关。另外，还可以去找消化科的专家。也有可能是因为肠胃疾病而导致的消化不良。这些都是必须解决的问题，需要及时就医，不要延误病情的治疗。
