每天吃苹果有利于身体的健康，可以促进人体的新陈代谢，帮助排除体内和血管内的垃圾，预防疾病，提高人体的抵抗力。苹果中含有苹果酸，有机酸和柠檬酸，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，预防肥胖。
在妊娠早期，阴道有少量出血。被认为是不正常的，可能会被威胁堕胎。及时去医院妇产科取血，检查血中hcg和孕酮值。如果孕酮值较低，需要口服或肌内孕酮来保护胎儿。应该放松，避免过度的精神压力，并在不久的将来卧床休息。
产后40天出血较少，这首先需要考虑是否为恶露不尽所致，建议去医院做B超检查子宫是否复原并观察是否有胎盘遗留，如遗留可能需要清宫处理，如子宫复原较好，然后做妇检检查宫颈方面，如均正常，可做中药汤剂如生化汤加味，常用的药有当归，川芎，桃仁，炙甘草，炮姜，益母草。
妇女在产后需要注意休息，不要过于疲劳、要保持乐观的心态，对身体恢复有利。
产后二十天出血不正常。流血20天出现流血，及时到医院去检查，复查盆腔彩超，了解宫腔内有无残留的胚胎组织。如果确诊为宫腔残留，考虑不全流产，可以采取药物治疗，也可以用药后行清宫术。
不正常，产后出血是指胎儿娩出后24小时内阴道分娩者出血量达到或超过500毫升剖宫产者达到或超过1000毫升，是严重危害母婴健康的一种疾病，占孕产妇死亡原因的首位。所以一定要引起重视。
因为产后恢复排卵的时间是不一样的，因此50天内同房要看哺乳和排卵的恢复情况。
产后哺乳的妇女，通常在产后50天内排卵不会完全恢复，因此同房的可能性很小，尤其是纯母乳喂养的妇女。但是如果是产后没有哺乳的人，那么在产后的50天内可以恢复到正常的排卵状态，因为产后的月经周期一般在6-8周左右。
建议产后短时间内不要同房，以免对身体健康造成损伤。
