用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
过敏性鼻炎的治疗主要是分为三大类，第一类就是普通药物治疗，第二类就是脱敏治疗，第三类就是手术治疗。如果说通过规范的药物治疗，以及脱敏治疗都无效，或者是临床症状比较重，严重影响到日常生活，才会考虑做手术治疗。
推拿手法以宣通鼻窍为治疗原则，小儿推拿常用的手法有开天门、分推坎宫、揉太阳、运耳后高骨、揉迎香、黄蜂入洞、拿风池、清肺经，如果偏寒还会加用推三关、揉外劳宫，如果偏热者加用清天河水、推天柱骨，肺气虚者加用补脾经、补肺经、补肾经、揉丹田、捏脊等补益的穴位一起治疗。
过敏性鼻炎如果没有明显症状发生可以打疫苗，并不会有影响。但如果过敏性鼻炎在发病期间，而且症状比较重最好不要注射疫苗，否则注射疫苗后很可能就会出现发烧加重过敏，所以要根据自己的症状来定。
单一药物疗法无法解决问题。联合治疗需要多种药物，免疫疗法同时可行。神经阻滞是目前世界上治疗过敏性鼻炎的先进方案。低温血浆用于选择性切断翼管神经和筛前神经，以降低鼻副交感神经的兴奋性，改善鼻通气。
丝瓜不能治过敏性鼻炎。过敏性鼻炎多选择过敏治疗，主要使用的药物有糖皮质激素，主要是喷鼻，抗组胺药，主要口服。有部分单一过敏原，或以一种过敏原为主的可以尝试进行免疫治疗。生理盐水进行鼻腔的冲洗也可以改善过敏症状。
