失眠、怕冷、耳鸣可以通过心理治疗来缓解症状。
另一方面，也可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型抗抑郁药来缓解症状。对于失眠、怕冷、耳鸣，大部分考虑是因为植物神经功能紊乱。建议患者首先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶。睡觉前，他们可以做瑜伽，散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想，可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。'
对背部感冒的简单恐惧不一定是风湿性疾病。患者想确认是否是风湿性疾病，先去医院检查4项风湿病。风湿性疾病可以用激素药物来解决。背部简单的感冒恐惧是正常的，测试结果都是正常的，患者可以使用一些药物来增强免疫力，这可以缓解这些症状。
热感冒一般是由于天气炎热，吹热风引起的，感染风热邪气。症状是身体烦热明显，口干舌燥，咽喉疼痛，检查可以看到扁桃体咽喉红肿，咳嗽咳痰，痰液一般是黄色粘稠的脓痰。风寒感冒一般是着凉疲劳，抗力下降导致的，一般在冬天容易发生。主要症状有打喷嚏，流清水鼻涕，嗓子痒，咳嗽，咳痰，痰液一般是稀薄白色的痰液，全身畏寒怕冷。
牙齿出现遇冷热都会有疼痛的感觉，考虑是牙齿过敏感染的原因导致。一般牙齿过敏的临床表现是吃酸、冷、甜、热还有比较坚硬的食物，就会出现牙齿酸痛的问题。一般治疗牙齿酸痛，可以进行激光治疗，使用氟化物处理牙本质，人工冠修复。平时可以多吃大蒜因为大蒜具有抗菌消炎的作用，可以起到脱敏的功效。平时需要注意口腔的卫生。
湿气寒气可以吃一些祛湿寒的食物，比如在炒菜时放一些姜蒜等。可以喝红豆薏米粥，薏米可以利肠胃，治麻痹，祛湿健脾，也可以搭配莲子，桂圆，生姜等效果更好。另外可以进行刮痧或者拔火罐，平常也可以按摩身体穴位，小腿上有承山穴，三阴交等。平时也可以用生姜热水来泡脚15-20分钟，加快脚底按摩，促进血液循环。如果湿气寒气比较重的话，就需要吃中药来调理。
湿气寒气可以吃一些祛湿寒的食物，比如在炒菜时放一些姜蒜等。可以喝红豆薏米粥，薏米可以利肠胃，治麻痹，祛湿健脾，也可以搭配莲子，桂圆，生姜等效果更好。另外可以进行刮痧或者拔火罐，平常也可以按摩身体穴位，小腿上有承山穴，三阴交等。平时也可以用生姜热水来泡脚15-20分钟，加快脚底按摩，促进血液循环。如果湿气寒气比较重的话，就需要吃中药来调理。
