去胎毒可以选择在怀孕后期每天吃一个鹅蛋，鹅蛋含有丰富的卵磷脂以及优质蛋白，能够提高孕妇的自身免疫力，能达到祛湿除寒的作用，也可以多喝一些红糖水以及姜水。
吃以下食物可以去胎毒。
去胎毒一般是指去除孕妇体内的湿热，临床上对于这种情况一般是通过适当的多吃一些绿豆、玉米须、白扁豆等食物来去除。如果需要用药，则需要在医生的指导下进行，避免药物对胎儿的发育造成影响。孕妇在怀孕期间的饮食需要注意清淡、营养，并养成良好的生活习惯，避免熬夜和着凉，以此来保证胎儿的健康发育。
怀孕期间如果饮食不当或者是休息不好的话，就容易导致孕妇身上长皮疹或者是孩子出生以后皮疹的发生。可以喝艾叶水去除胎毒，对身体没有什么太大的影响。怀孕期间注意休息。保持心情愉悦。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，均衡营养。就能够减少胎毒的发生。
怀孕期间长痘痘考虑是内分泌失调导致的，但是也不排除是胎毒，避免压力大较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时配合多喝水较好的，注意加强营养较好的，同时就应该观察孩子大便和食欲的情况。孕晚期，还是要做好产检的工作的。
胎毒症状为胎毒发黄。孩子在出生后全身都发热发黄，小便也泛红黄，胎毒发热。主要表现在嘴巴紧闭，全身发热，眼浮肿面目通红，喘息声呼吸气都热，情绪变得急躁，常常哭泣。孩子背部直挺，却哭不出声，身热面青，有间歇性抽搐，呼吸不畅，牙关紧闭。
