如果是刚刚吃完饭之后，其实时候是可以喝酸奶的，而且喝酸奶对身体来说也是比较好的，喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟，主要是因为酸奶糖分是比较高，如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶，也有可能会导致身体出现肥胖，并且在吃完饭之后，适量的喝一些酸奶，对肠胃方面也是有很好调理作用。
可以，晚上喝酸奶有很多好处，尤其是睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收和利用，晚餐摄入的大部分钙在睡觉前被人体吸收和利用，尤其是晚上零点以后，血液中的钙水平会逐渐降低，血钙的降低会促进甲状旁腺功能亢进。
服完感冒药之后可以喝酸奶。但不建议立即喝酸奶，更不能用酸奶来服用感冒药物，在吃完感冒药之后，隔上半个小时再喝酸奶，既不会影响药效，也不会给肠胃功能造成负担，酸奶一般都含有益生菌，可以帮助消化，感冒的时候可以适量喝酸奶。但是如果患者伴有咽喉肿痛，就不建议来喝酸奶，会对咽喉部位形成刺激，会使咽喉疼痛和咳嗽的症状加重。患者在患有感冒的时候可以吃清淡易消化的食物，比如是瘦肉粥、小米粥之类的要注意，多喝水，有助于病毒从体内排出。
吃药后不可以喝酸奶，因为酸奶会给胃肠道附着一层厚重的保护膜，从而会阻止药物在胃肠道内的进一步吸收和消化。会大大降低药物的药效动力学和药代动力学，从而会减轻药物的药效和吸收情况。所以服用药物后是不可以喝酸奶的。
饭后喝酸奶比较好，酸奶里面含有乳酸杆菌，有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，对人体有诸多益处，全天都可以喝酸奶。饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。
吃完海鲜是不能喝酸奶的，会对人体有害，容易拉肚子的，所以吃完海鲜喝酸奶，这个问题是造成拉肚子的主要原因，在吃完海鲜之后不要喝冷饮，或者是吃一些水果容易造成腹泻的问题，目前有拉肚子的症状，可以服用一些药物治疗。
