吃瓜子出现牙痛的症状，可能的原因包括龋齿，牙龈上火，牙根牙神经发炎等因素有关系，应及时去口腔科做检查，找出原因，及时的对症治疗。或者可以选择降火和消炎的药物进行治疗，若情况没有好转，及时就医。平时应该多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的食物。
问题分析：你好，根据自身症状表现看是否适合吃瓜子。如果咳嗽咳痰，显然不适合吃坚果炒货类的，很容易加重症状表现。
指导建议：如果没有咽喉不适，症状轻微，吃点也无所谓。但是要有充足的饮水。
葵瓜子属于中高嘌呤含量的坚果，葵瓜子吃多了会导致机体内的嘌呤代谢紊乱，引起机体内血尿酸水平的升高，当机体内血尿酸水平达到饱和度以后，会有尿酸盐结晶析出，诱发痛风。
瓜子一般都通过炒制而成，长期嗑瓜子，容易引起上火，以及口腔溃疡等症状，还可能导致肠胃不舒服，消化不良等问题。瓜子一般都会用盐来进行烹炒，瓜子含有大量的盐，吃多了带盐的瓜子容易引起血压升高，因此，瓜子不适宜高血压病人食用。
生瓜子含有丰富的铁，锌，钙，镁等微量元素，有防止发生贫血的作用。含有维生素B1和维生素E，可以满足人体的生理需要，还可以安定情绪，防止细胞衰老，增强记忆力的作用。生瓜子可以促进血液循环，有补血的功效，并有利于头发的生长。
