岁脸色发黄不吃肉类饮食一般2009年12月初

会员23720552 女 3岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
岁脸色发黄不吃肉类饮食一般2009年12月初
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如何解决贫血问题

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
病情分析:钙被称为“生命基石”对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用那么孩子每天需要多少钙呢?0-6个月:300毫克/日6-12个月:400毫克/日1-3岁:600毫克/日4-10岁:800毫克/日11-18岁:1000毫克/日由于孩子正处于生长发育时期仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要因此在正常的食物之外还需额外补足钙剂每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%如何选择有效的钙剂直接关系到补钙效果专家认为:选择补钙品主要考虑三方面的因素即钙源含钙量是否足够高?是否安全?价效比是否经济合理?
意见建议:综合这几方面考虑专家推荐碳酸钙制剂是最理想的补钙品例如由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研制的劲得钙含钙量适合中国儿童胃肠道特点超微碳酸钙的颗粒科学配比维生素D和锌吸收快口味好服用安全在补钙时还不能忽视以下几个问题:1、补钙必须要加维生素D维生素D可有效促进人体对钙的吸收是打开钙代谢大门的金钥匙儿童每天需要400国际单位的维生素D就可以了其实维生素D人体自身可以合成建议家长适当的带孩子晒太阳;或者选用一些含有维生素D的钙制剂2、不要服用含磷的钙补充剂制造骨骼的主要元素是钙和磷二者的关系十分密切人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例如果磷的摄入量过多就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外必然导致钙的流失而中国人因为食物和水源的问题磷的摄入量已大大超标尤其是婴幼儿时期磷超标会导致一系列严重后果中国营养专家呼吁:千万不要给婴幼儿服用含磷的钙补充剂3、镁影响钙的吸收钙和镁都是二价离子在人体内的吸收会产生竞争作用对于婴幼儿来说体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要不需要额外补充而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用还会引起运动机能障碍建议不要盲目补充含镁的钙剂4、食物要少盐有利于钙的吸收近期有关研究发现:钙与钠在肾小管内的重吸收过程中发生竞争钠摄入量高时人体就会减少对钙的吸收国际卫生组织建议中国人每人每天的食盐摄入量应在6g以下婴幼儿越少越好因此建议喜吃咸食的家庭严格控制孩子饮食中食盐的摄入保证孩子体内钙的吸收利用5、食物中的植酸、草酸对钙的影响中国人以植物性食物为主豆类、未发酵面粉中含有植酸;一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收补钙时要适当注意这些问题
方梓琪 妇产科
擅长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
病情分析:不要相信那些药品广告你都不知道内幕什么哈药几场啦都是蒙人的药补不如食补、给孩子多吃点海产品、炖骨头汤比那个管用多了生活中哪些食物最补钙?补钙除了合理选择钙制剂之外多晒太阳均衡营养科学烹调等也是很重要日常有许多食物可作补钙食品
意见建议:乳类与乳制品:泞羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳鱼、虾等水产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等肉类与禽蛋:羊肉、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等特别提示:食物保鲜贮存可减少钙耗损牛奶加热不要搅拌炒菜要多加水、时间宜短切菜不能太碎菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
病情分析:3岁女补钙改善贫血问题
意见建议:营养学家指出一生不要断奶因为奶及奶制品不仅含钙丰富而且钙的吸收和利用率高收益大大豆及豆制品同样含钙丰富小鱼小虾制成的带骨带皮吃的香酥小菜花生酱芝麻酱等配着主食一起吃也都是极好的钙源再加上麻酱花卷、淋在面包上的花生酱这一日所需的钙就足够了只要精心安排好宝宝每一天的饮食让宝宝多吃含钙丰富的食物一日三餐就能满足宝宝每天成长所需的钙2-3岁后胃酸浓度逐渐增高可选择含钙量较丰富的无机钙如碳酸钙贫血要补铁补叶酸请先检查清楚
秦武洋 皮肤科
擅长:梅毒、淋病、湿疹
病情分析:您好你给小宝宝补钙首先要明确是否需要补钙并不是所有宝宝都需要补钙
意见建议:年轻父母不要自己购买钙制品因为有些钙制品含钙量很低如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点如碳酸钙建议向有关专科医生咨询并且要听清医生讲的道理然后才购买
孔含蕾 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
指导意见:补钙可以多喝杂骨汤贫血可以服用益中生血片
相关问答

小孩子的脸色发黄不一定是乙肝,需要排除一些肝病,需要进行血常规,肝肾功能,乙肝五项定量,腹部彩超,胸片等,如果是病毒性肝炎需要进行规范的抗病毒治疗,如果不是病毒性肝炎,需要针对具体的病因来治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

两岁宝宝脸色发黄可能是贫血导致的。两岁宝宝处于幼儿期,生长发育较快,所需营养物质较多,如宝宝患有消耗性疾病或厌食、挑食、偏食、不合理膳食等,均可间接或直接导致宝宝营养摄入不足,进而出现缺铁性贫血。缺铁性贫血首发症状为面色发黄、乏力、精神差等不适症状,进而还可能出现眼睑、指的甲发白的症状,需及时纠正。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童面色发黄的原因有以下几种:
1、贫血:儿童生长较快,尤其是婴幼儿期,如果不及时补充铁、维生素B12、叶酸等,会导致面色发黄、结膜苍白等营养性贫血。血常规显示血红蛋白、红细胞低于正常值,需要注意饮食均衡,必要时补充药物;
2、胃肠道疾病:孩子面色发黄可能是由于胃肠道疾病引起的,比如呕吐、腹泻、腹胀等,影响营养吸收,孩子面色发黄、面色生锈。这时候要注意孩子的消化功能,适当的调整饮食,可以给孩子服用益生菌或者健脾的中药;
3、其他原因:如果孩子面色发黄,也要考虑是不是其他系统的疾病,比如肝炎、肝脏损害、胆道的炎症等,这些都是导致孩子面色发黄的原因。溶血性贫血除了面色发黄、贫血外,还可能会出现皮肤、巩膜的黄染。
所以当孩子面色发黄的时候,一定要及时的检查和治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕晚期脸色发黄是正常的。怀孕期间,由于孕激素的大量分泌,会使得孕妇的色素沉淀增多,引起脸色发黄的症状。孕妇不必过于担心,一般情况下,脸色发黄在孕妇分娩结束后会逐渐好转。建议孕妇使用一些具有美白功效的天然无害的护肤品,避免吃含色素的食物,避免熬夜和过度操劳,注意休息,平日多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素和矿物质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝脸色发黄不一定是乙肝。
面色泛黄并不是真的患有乙肝。之所以会有脸色发黄的症状,主要是由于新生儿体内新陈代谢功能低下,导致出现黄疸,进而导致皮肤发黄。对于孩子出现面色泛黄的症状,需要及时到正规的医疗机构进行详细的检查。
如果宝宝出现肝功能异常的情况,面色发黄可能与乙肝有关,此时应进行抗病毒治疗,防止病情加重。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,脸色出现发黄要看巩膜是否有黄染,以判定是否是黄疸。具体分析如下:
通常来讲,如果患者巩膜也出现了黄染,就是提示有黄疸出现,主要为肝炎导致。若患者有喝酒的爱好,要考虑酒精性肝炎。如果患者有胆道结石病史,还要考虑是否有诱发胆囊炎引起了黄疸,或者结石阻塞引起的阻塞性黄疸。但如果巩膜没有黄染,而是表现为睑结膜的淡红或苍白,建议做血常规和网织红细胞计数,看看是否有溶血性黄疸。此外,还要警惕是否有肝硬化形成,建议患者做肝脏彩超进行评估。如果都没有以上问题存在,而表现为体力较差、容易疲劳、头晕眼花、腰膝酸软等,就可能是肝肾不足、气血亏虚,日常调理即可。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。