小腿酸痛怎么办?我在前几天曾跟同事一起出去爬白云山...

会员24448983 47岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
小腿酸痛怎么办?我在前几天曾跟同事一起出去爬白云山,爬完后回来时还感觉挺累的。可是在这几天起床的时候,我老是感觉到我的小腿酸痛,有时连走路都不想走,搽了药酒也没用。。我的这种症状究竟是怎么回事?
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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问题分析: 多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,
意见建议:中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。
肖绪萍 私立医院妇产科
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析: 你好,这是正常现象,不用担心。 平时比较少锻炼的话,突然过度运动导致的肌肉疲劳,乳酸沉积就会引起肌肉疼痛。 呵呵。不酸不痛的话才是不正常的呢。
意见建议:一般是,运动过后的24小时后疼痛会最明显,然后就会慢慢减退。三天内就会恢复不痛了的。如果确实还痛的话,建议去医院检查
相关问答

怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

走路过多导致小腿酸痛,是肌肉长时间处于紧张状态,导致局部血液循环不畅,代谢物蓄积,尤其是乳酸,刺激局部感觉神经产生酸痛不适。近期适当注意休息,避免剧烈活动及长时间负重行走,局部热敷或烤电理疗,睡前酸痛部位按摩揉捏15-20分钟,充分放松肌肉,坚持3-5天就会明显缓解的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

病情分析: 多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,
意见建议:中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

病情分析: 多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,
意见建议:中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。

李丽医师皮肤科陕西省汉阴县李丽门诊
擅长:糖尿病 常见皮肤病

病情分析: 多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,
意见建议:中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。

刁春新医师内科河北省故城县郑口镇卫生院
擅长:十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风

问题分析:导致小腿酸痛有多方面的因素的,有可能跟长时间的久坐久站,劳累等多方面因素有关。
指导建议:平时避免久坐和久站,可以考虑热敷按摩有助于好转改善。或者您可以采取中医理疗,推拿,针灸等。

王梅萍主治医师妇产科嘉兴市南湖区妇幼保健院
擅长:经阴道超声,卵泡检测,孕囊暗区