消瘦怕冷失眠是如下原因导致：
1、精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响，进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松，饮食清淡，休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。
2、内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情。
3、心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
病情分析： 你好！这考虑应该是气血亏虚引起的，气血亏虚不但会导致患者出现手脚冰凉的情况，还会导致患者出现胸闷，气短，精神疲惫等症状。建议平时多吃一些补血的食品，少吃一些刺激性的食品，
意见建议：可以多吃一些红枣什么的，多吃新鲜水果和蔬菜，保证睡眠，多运动，生活规律，每天晚上可以用热水泡泡脚也是不错的。
指导意见：你好，舌苔白，口臭，怕冷，体型瘦等很多原因可以引起如甲状腺疾病，胃肠道炎症，胃肠道功能紊乱，脾胃虚，熬夜劳累，植物神经功能紊乱等都会引起，建议到医院内分泌科就诊通过通过查体及相关检查确诊具体情况，平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累，避免精神情绪因素影响如焦虑紧张等
问题分析：您好，这个从您描述的情况看，您这是肾阳虚的症状。
意见建议：肾阳虚应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃。药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 另外，中医认为经常热水泡脚会增强肾功能。如果用姜水效果会更好。
指导意见：你好，如果说您经常熬夜的话，就会导致体质下降以及内分泌紊乱，并且有痘痘的情况，所以的话平时注意生活规律，保持充足睡眠，避免辛辣刺激性，油腻的食物，而且要注意避免风吹日晒，可以多补充维生素C维生素e来改善。
