脂肪肝可能是以下几种原因引起的:
1.饮酒。一般来说每天饮酒摄入量男性大于40g,女性大于20g,脂肪性肝病,特别是脂肪性肝硬化的发病率要明显的上升。
2.肥胖。如果过度的高脂肪饮食,发生脂肪性肝病的几率也在明显上升,肥胖的病人30%-50%会合并脂肪肝。
3.长期不良的饮食习惯,大量进食过于油腻的食物,如肥肉、动物内脏等,同时不进行适当的体育锻炼,因此导致人体血脂含量升高,肝细胞中脂肪含量也由此增高。
长期酗酒或者是在短时间内大量饮酒,会引发酒精性脂肪肝,俗称“酒精肝”,酒精是损害肝脏的第一杀手,这是由于酒精在进入人体之后主要在肝脏进行分解代谢,酒精在引发脂肪肝的同时,还可能会诱发肝炎甚至肝硬化。
如果是纯粹的脂肪肝,很难向肝硬化发展,有些是脂肪肝,会逐渐发展成为肝硬化。具体内容如下:
肝细胞中的油脂积累过多,导致了机体的免疫功能紊乱,从而导致了肝组织的炎症反应。长期的慢性炎症反应会导致肝脏纤维化,导致肝脏纤维变性。若不戒酒,酒精性脂肪肝可进展为酒精性肝硬化,部分酒精性肝硬化可并发肝癌。少数非酒精性脂肪肝患者可进展为肝硬化、肝功能衰竭或肝癌。
产生的原因有:肥胖,肝内脂肪堆积的程度与体重成正比;酒精,有研究显示人体每天饮酒量超过80-160克,酒精性脂肪肝的发生率可增长5-25倍;另外如快速减肥,营养不良等都会导致脂肪肝的产生。
选择降低血脂的药物,保护肝脏的药物来治疗,是临床比较常见的,还有就是饮食生活习惯减少,油腻辛辣生冷食物的接触,尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解,通过肝功能还有血脂全套检测结果明确,或者通过影像学检查综合分析。
脂肪肝的治疗是改变生活方式。调节饮食,适量运动。饮食以蔬菜,水果为主,补充优质蛋白。运动可以根据自己的年龄,选择中低强度的运动,把体重控制好。如果是内脏型肥胖,就适合选专门加强核心力量的一些运动。