因为多次流产而导致的子宫内膜薄，要考虑积极的选择雌孕激素等调经治疗，帮助改善内膜的情况。在治疗的同时应该增加营养。饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物。要定期做复查。可以多吃一些蔬菜和水果还有豆制品。还要注意自己性生活的清洁，内裤也要勤洗勤换。
多次流产后子宫内膜薄，要通过服用药物的方式，更好地针对身体进行有效的刺激和修复，从而使子宫内膜的厚度有所增加。应多注意营养的摄入，以补充气血为主，还要禁食辛辣刺激性的食物。
在平常生活中女性可以多参加一些体育锻炼，不需要太大强度的锻炼，只要是自己能够承受得了的，能够达到锻炼效果的就行了。经常锻炼抵抗力就会增强，子宫内膜就不太容易变薄了。
子宫内膜薄女性的常见病症，女性做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。可以用激素药物调整，适补充雌激素、孕激素可增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状，但激素不宜长期使用，容易导致产生依赖性和月经不调。
子宫内膜一般都是跟随着月经周期变化的，如果子宫内膜薄，月经量少，不想去医院，也可以在饮食方面调理一下，可以多吃一些动物血，猪肝，瘦肉，海带，紫菜，芝麻酱，蛋黄，这些都是含铁丰富的食品，另外还可以每天吃点豆浆，黑豆，黄豆都是可以的，对内分泌有一定的调理作用。
子宫内膜变薄的原因有很多，内分泌失调，雌激素水平低或者排卵障碍，生长激素缺乏或者子宫内膜损伤，粘连或者缺如都有可能会导致。首先到医院做相关检查，针对性治疗，可以增长雌激素分泌，调节不平衡的内分泌，增强卵巢功能。或者遵医嘱补充雌激素，比如乙烯雌酚或者黄体酮等。要保持心态平稳，要有愉快的心情，避免精神过度紧张，是调节内分泌的有效方法。
